Making a Change for Good (Paperback)

Lingua: inglese

Editore: Keep it Simple Books,U.S., Murphys, 2024

1953624073 / 9781953624079

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Paperback. Transform your life with compassionate self-discipline.Are you tired of struggling with self-discipline and feeling trapped in self-hating loops? Making a Change for Good offers a refreshing approach to personal growth, emphasizing kindness and compassion over harsh self-criticism. Discover how to cultivate presence, overcome conditioned thinking, and mentor yourself towards lasting positive change.This revised edition provides supportive tools and a practical 30-day retreat to help you:Cultivate mindfulness and awarenessBreak free from self-hate and self-blameDevelop healthy habits and achieve your goalsIt is for anyone seeking a more compassionate and effective path to self-improvement. Start your journey towards a happier, more fulfilling life today! This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.

Codice articolo 9781953624079

Titolo
Making a Change for Good (Paperback)
Autore
Ashwini Narayanan
Editore
Keep it Simple Books,U.S., Murphys
Anno di pubblicazione
2024
Condizione
new
Rilegatura
Paperback
Lingua
inglese
ISBN 10
1953624073
ISBN 13
9781953624079
Edizione
seconda edizione

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