Making Weight (Paperback)
Jordan Sullivan
Venduto da CitiRetail, Stevenage, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 29 giugno 2022
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Aggiungere al carrelloPaperback. What if you could guarantee your diet and weight-cutting plan would maximize performance?Take control and transform your performance with. Making Weight: The Ultimate Science-based Guide to Cutting Weight for Combat Sports.Whether you're a nutrition professional or combat sports athlete looking to optimize the weight cutting process, then this is the book for you.Written by renowned combat sports dietitian Jordan Sullivan, and nutrition science expert Danny Lennon, Making Weight is the definitive guide to cutting weight for combat sports.The authors draw on years of experience working with combat athletes, as well as the latest research in sports nutrition and physiology, to bring you a step-by-step plan for optimizing your weight-cutting process.From determining your ideal weight class to implementing the most effective strategies for cutting weight, Making Weight covers everything you need to succeed in combat sports.There are also real-world case studies of the diets and strategies of some of the best athletes in the world.You'll see clear examples for a range of competition types; from pro MMA fights to amateur bouts with same-day weigh-ins to BJJ tournaments.Learn How To.Customize your own weight cutting planSet-up your diet so that you perform at your best in every training sessionDesign your pre- and post-training meals to maximize your recoveryDecide on which weight class is right for youMake weight without using ineffective, unscientific fadsRehydrate and refuel optimally after your weigh-inMaking Weight is the ultimate resource for nutritionists, coaches and athletes involved in combat sports, who want to master their nutrition, optimize their weight cutting process and perform at their best.With this book, you'll have the knowledge and tools to cut weight safely and effectively, without sacrificing health or performance.Say goodbye to disastrous cuts, stressful weigh-ins, and dangerous, counterproductive diets.It's time to make weight, with science! Making Weight is the ultimate resource for nutritionists, coaches and athletes involved in combat sports, who want to master their nutrition, optimize their weight cutting process and perform at their best. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
Codice articolo 9781739408909
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Diritto di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto, senza indicarne le ragioni, entro 14 giorni.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui
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Per esercitare il diritto di recesso, sei tenuto a informare CitiRetail, ABC Books c/o International Logistics, Unit 2D Gatwick Gate Industrial Estate, RH11 0TG, Lowfield Heath, United Kingdom, 44 020 3290 3457, della tua decisione di recedere dal presente contratto tramite una dichiarazione esplicita (ad esempio lettera inviata per posta, fax o posta elettronica). A tal fine puoi utilizzare il modulo tipo di recesso, ma non e' obbligatorio. Puoi anche compilare e inviare elettronicamente il modulo tipo di recesso o qualsiasi altra esplicita dichiarazione sul nostro sito web, dalla sezione "Ordini" nel "Mio Account". Nel caso scegliessi questa opzione, ti trasmetteremo senza indugio una conferma di ricevimento su un supporto durevole (ad esempio per posta elettronica).
Per rispettare il termine di recesso, é sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso.
Effetti del recesso
Se recedi dal presente contratto, ti saranno rimborsati tutti i pagamenti che hai effettuato a nostro favore, compresi i costi di consegna (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di consegna diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto). Potremo trattenere dal rimborso le somme derivanti da una diminuzione del valore del prodotto risultante da una tua non necessaria manipolazione.
I rimborsi verranno effettuati senza indebito ritardo e in ogni caso non oltre 14 giorni dal giorno in cui siamo stati informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Detti rimborsi saranno effettuati utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente convenuto altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso. Il rimborso può essere sospeso fino al ricevimento dei beni oppure fino all'avvenuta dimostrazione da parte tua di aver rispedito i beni, se precedente.
Ti preghiamo di rispedire i beni o di consegnarli a CitiRetail, ABC Books c/o International Logistics, Unit 2D Gatwick Gate Industrial Estate, RH11 0TG, Lowfield Heath, United Kingdom, 44 020 3290 3457, senza indebiti ritardi e in ogni caso entro 14 giorni dal giorno in cui hai comunicato il tuo recesso dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione del bene diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni.
Eccezioni al diritto di recesso
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(Compilare e restituire il presente modulo solo se si desidera recedere dal contratto)
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Ordinato il (*) /ricevuto il (*)
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Data
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