Man 2.0 Engineering the Alpha: A Real World Guide to an Unreal Life: Build More Muscle. Burn More Fat. Have More Sex â Science-Backed Natural Testosterone Optimization for Men's Health and Energy
John Romaniello; Adam Bornstein
Lingua: inglese
Editore: HarperOne, 2013
- Rilegato
- Usato
Da: Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago, Racine, WI, U.S.A.Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago
Venditore AbeBooks dal 20 settembre 2024
Condizione: Usato - Discreto
EUR 6,48
Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Book is considered to be in acceptable condition. The actual cover image may not match the stock photo. Book may have one or more of the following defects: noticeable wear on the cover dust jacket or spine; curved, dog eared or creased page s ; writing or highlighting inside or on the edges; sticker s or other adhesive on cover; CD DVD may not be included; and book may be a former library copy.
Codice articolo SEWV.006222087X.A
- Titolo
- Man 2.0 Engineering the Alpha: A Real World Guide to an Unreal Life: Build More Muscle. Burn More Fat. Have More Sex â Science-Backed Natural Testosterone Optimization for Men's Health and Energy
- Autore
- John Romaniello; Adam Bornstein
- Editore
- HarperOne
- Anno di pubblicazione
- 2013
- Condizione
- acceptable
- Rilegatura
- Rilegato
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 006222087X
- ISBN 13
- 9780062220875
Every man has the potential for a great body, insane sex, and an unreal life. (Seriously)
- Want to lose body fat? That's easy—you can drop 20 pounds in 6 weeks.
- Want bigger muscles? Done. A 50-pound increase to your bench press, coming right up.
- Want to be smarter? Not a problem—the strategies in this book have been proven to increase brain function.
- Want an awesome sex life? Yeah, there's a fix for that, too—increased libido and improved performance are just weeks away.
You were born to achieve greatness, to be a man. But somewhere along the way you started to live an ordinary life. Fitness experts John Romaniello and Adam Bornstein developed a system that targets hormone optimization; their approach is specifically designed to transform you into the Alpha you were always meant to be. Strong. Confident. Powerful.
Based on cutting-edge, scientifically validated methods known only to the fitness elite, Man 2.0 provides a step-by-step road map to regaining your health, looking your best, supercharging your sex life—even reversing the aging process. The systems in this book have changed the lives of countless men who've worked with Romaniello and Bornstein.
In this book, you will discover:
- Answers to all the questions you have about training and nutrition—and even ones you haven't thought of yet.
- An easy-to-understand plan designed to work with your body, not against it, to burn fat, and build dense, rock-hard muscle.
- A comprehensive nutrition program, fully customized for Alphas, complete with meal plans.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
John Romaniello, one of the most highly regarded experts in the fitness industry, has written for publications from Men's Health to Fast Company and been featured on programs such as Good Morning America.
Adam Bornstein is a New York Times bestselling author an award-winning writer and editor. For the past 20 years, Bornstein has been “the trusted voice in health” as the Fitness and Nutrition editor for Men’s Health and Women’s Health, Editorial Director at LIVESTRONG.com, and a columnist for SHAPE, Men’s Fitness, and Muscle & Fitness. He’s authored or coauthored six books, including Man 2.0 Engineering the Alpha, The Women’s Health Big Book of Abs, The Men’s Health Big Book: Getting Abs.
Bornstein is a nutrition advisor for LeBron James, Cindy Crawford, Lindsey Vonn, and Arnold Schwarzenegger. He’s also the founder of Born Fitness and Pen Name Consulting, co-founder of The Pump, the former Chief Nutrition Officer at Ladder, and the Vice President of Nutrition for FitOn, the largest fitness app in the world. His work has been featured in dozens of publications, including The New York Times, Fast Company, ESPN, and GQ, and he’s appeared on Good Morning America, The Today Show, E! News, and The Cheddar. He lives in Denver with his wife and two sons.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago
Racine, WI, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 20 settembre 2024
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 5 a 14 giorni lavorativi | Da 3 a 6 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 2,58 | EUR 4,73 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
Through our mission we enhance the dignity and quality of life for individuals and families by strengthening communities, eliminating barriers to opportunity, and helping people in need reach their full potential through learning and the power of work. We intentionally serve marginalized populations within these communities and lift up long-term pathways for individuals who have disabilities and disadvantages, veterans and military families, teens and young adults, and others who face barriers to employment. We are guided by three principles: Inspired by People, Power of the Whole, and Results Matter. We call it The Goodwill Way.…
Specializzazione
VarietyInformazioni sull’azienda del venditore
Goodwill Retail Services, Inc.
6055 North 91st Street
Milwaukee, WI U.S.A. 53225
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago, Racine, Wisconsin, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.