Man Therapy : Therapy the Way a Man Does It
Lingua: inglese
Editore: Sphere Jul 2026, 2026
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
Condizione: Nuovo
EUR 23,77
Quantità: 2 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Neuware - Practical tools for men's mental health, no couch required.Powered by the hugely popular Man Therapy® brand, this everyman's guide combines humor, evidence-based skills, and real-world advice to help men manage stress, depression, anger, and loneliness while building resilience and stronger relationships. Built for the men who might never pick up a traditional self-help book, this guide delivers real tools in a voice they can trust.Life throws curveballs. Stress piles up. Anger flares. Work gets intense. Relationships get messy. And most guys feel like they have to 'tough it out.' That approach Not exactly working.Man Therapy gives men straightforward tools for dealing with real-life challenges, without the lectures, jargon, or awkward therapy speak. Powered by the wildly popular Man Therapy ® brand and including contributions from today's leading mental health experts, this guide delivers concrete strategies for managing stress, depression, anger, and the everyday pressures men face.Think of it as a mental health tune-up for your brain: part therapist, part drill sergeant, and part wise uncle who tells it like it is.In this book, you'll find powerful strategies to: Manage stress, anxiety, and burnout before they take over Deal with depression, low motivation, and feeling stuck Control anger and emotional reactions without blowing up relationships Navigate loneliness, friendships, and romantic relationships Build mental resilience when life knocks you downGrounded in evidence-based psychology, this everyman's guide includes the key basics of mental health, simple exercises, reflection prompts, and practical skills you can start using immediately. Whether you're dealing with work pressure, family stress, relationship problems, or just trying to get your head on straight, these tools help you take action, not just think about it.You don't have to pretend everything's fine. And you don't have to figure it out alone. This first-of-its-kind guide helps men take charge of their mental health with grit, clarity, and maybe even a few laughs along the way.…
Codice articolo 9798900221250
- Titolo
- Man Therapy : Therapy the Way a Man Does It
- Autore
- Joe Conrad
- Editore
- Sphere Jul 2026
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798900221250
- Peso dell'articolo
- 224 grammi
- Dimensioni
- 225x149x12 mm
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Joe Conrad is a creative entrepreneur and digital health pioneer who believes that the power of innovation and technology can solve any problem. As the founder of Cactus, a full-service creative agency, and Grit Digital Health, a behavioral health technology company, Joe's work is committed to transcending barriers, driving behavior change, and helping individuals and organizations thrive. Joe and his team are the creators of Man Therapy®, an evidence-based platform and men's mental health brand. Joe lives in Colorado.
Contributor Matthew McKay, PhD, is a professor at the Wright Institute in Berkeley, CA. He is coauthor of The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook, The Relaxation and Stress Reduction Workbook, Thoughts and Feelings, When Anger Hurts, and others. His books combined have sold more than five million copies. He received his PhD in clinical psychology from the California School of Professional Psychology. In private practice, he specializes in the treatment of post-traumatic stress disorder (PTSD) and anxiety. He lives and works in the greater San Francisco Bay Area.
Contributor Stan Tatkin, PsyD, MFT, is a clinician, teacher, and developer of the Psychobiological Approach to Couple Therapy (PACT). He has a clinical practice in Calabasas, CA; where he has specialized for the last twenty years in working with couples and individuals who wish to be in relationships. He and his wife, Tracey Boldemann-Tatkin, developed the PACT Institute for the purpose of training other psychotherapists to use this method in their clinical work.
Contributor Edmund J. Bourne, PhD, has specialized in the treatment of anxiety, panic, phobias and other stress-related disorders for more than three decades. His self-help books have reached more than a million people and have been translated into numerous languages. Bourne currently resides in San Diego, CA. While partly retired, he speaks with telephone clients for brief therapy. For information, please visit his website, www.helpforanxiety.com.
Contributor Glenn R. Schiraldi, PhD, has served on the stress management faculties at The Pentagon; the International Critical Incident Stress Foundation; and the University of Maryland, where he received the Outstanding Teaching Award in addition to other teaching and service awards. His books on stress-related topics have been translated into sixteen languages, and include: The Resilience Workbook; The Self-Esteem Workbook; Ten Simple Solutions for Building Self-Esteem; and The Anger Management Sourcebook. Glenn's writing has been recognized by various scholarly and popular sources, including The Washington Post, American Journal of Health Promotion, Mind/Body Health Review, and the International Stress and Tension Control Society Newsletter. Learn more at www.resiliencefirst.com.
Contributor Randy J. Paterson, PhD, is a psychologist, and author of How to Be Miserable and How to Be Miserable in Your Twenties. He is director of Changeways Clinic in Vancouver, BC, Canada; and provides training programs across Canada and internationally on evidence-based mental health practice. Learn more at www.randypaterson.com.
Contributor Michael Barnett, LPCC, is a certified trainer in emotionally focused therapy (EFT) who has added to the canon of EFT training by helping clinicians work more effectively with trauma and addiction through the EFT lens. Barnett specializes in the use of EFT as a humanistic/experiential, attachment-based therapy to transform clients' relationships with their addictive processes. He is codirector of the Emotionally Focused Therapy Center of Los Angeles, and founder of the Atlanta Community for Emotionally Focused Therapy. He resides in La Crescenta, CA.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Germania
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
Tariffe di spedizione da Germania a U.S.A.
| Articolo | Da 7 a 10 giorni lavorativi | Da 5 a 7 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 35,00 | EUR 45,00 |
Metodi di pagamento
- Assegno
- Bonifico bancario
- PayPal
Descrizione dello Store
Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.
Specializzazione
Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & StudiumInformazioni sull’azienda del venditore
AHA-BUCH GmbH
Garlebsen 48
Einbeck, Germania 37574
Condizioni di vendita
Imprimere
Informazioni sul venditore:
AHA-BUCH GmbH
rappresentata dall'amministratore delegato Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Germania
Telefono: 055639996039
Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
registrato presso Registro delle imprese Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691
Risoluzione alternativa delle controversie:
La Commissione europea fornisce una piattaforma per la risoluzione extragiudiziale delle controversie online (piattaforma ODR), accessibile nell'ambito di https://ec.europa.eu/odr.
Siamo membri dell'iniziativa "FairCommerce" dal 25.05.2018.
Per ulteriori informazioni, vedere www.fair-commerce.de.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Spediamo il tuo ordine dopo averlo ricevuto
per articoli a portata di mano entro 24 ore,
per articoli con fornitura notturna entro 48 ore.
Nel caso in cui abbiamo bisogno di ordinare un articolo dal nostro fornitore, il nostro tempo di spedizione dipende dalla data di ricezione degli articoli, ma gli articoli verranno spediti lo stesso giorno.
Il nostro obiettivo è quello di inviare gli articoli ordinati nel modo più veloce, ma anche più efficiente e sicuro ai nostri clienti.