How to Master Your Monkey Mind. Questo articolo non è disponibile.How to Master Your Monkey Mind

Ciò che puoi vedere, puoi essere, come ha detto il famoso psicologo sportivo don macpherson.' arnold schwarzenegger'un libro eccellente che sarà di grande beneficio per coloro che si sentono persi e sopraffatti. Don macpherson ha il dono di guidarci dolcemente sulla retta via.' damon hill obe, campione di formula uno 'garantisco che questo libro può aiutare tutti in qualche modo.' anthony watson, england rugby international'un'area in cui le persone non investono abbastanza tempo di questi tempi è il lato mentale.. Don ti dà gli strumenti per andare via e usare, per assicurarti di allenare il tuo cervello.. Gli strumenti che mi ha dato mi hanno aiutato enormemente come giocatore in campo.' george ford, england rugby international sei una persona ansiosa? lo stress e l'ansia ti annebbiano la mente? dormi mai veramente bene? per la prima volta, in questo libro, il famoso coach mentale don macpherson condividerà i suoi dieci semplici strumenti per aiutarti ad abbassare il volume delle chiacchiere negative nella tua testa e riprendere il controllo della tua vita. Con oltre 25 anni di esperienza nel suo campo, le sue tecniche hanno trasformato le prestazioni di innumerevoli star dello sport d'élite del mondo della formula uno, del rugby e del tennis. Don ti mostrerà come trovare la tua sicurezza interiore, essere più assertivo e cambiare la tua vita in meglio. *include il download audio gratuito* "don ha la capacità di comprendere e navigare in quello che può essere un campo minato di distrazioni e problemi". Pat cash, campione di wimbledon nel 1987 "chiunque può trarre beneficio dalla saggezza di don, soprattutto in questo momento". Clyde brolin, autore di in the zone __________ cosa dicono i lettori: ***** "una lettura essenziale, che ci mostra come riprendere il controllo della nostra mente e della nostra vita". ***** 'un libro brillante che dà un senso alle nostre menti umane senza senso.' ***** 'hai cambiato la mia vita, don.. Ti sono grato per il tuo libro.'

Don Macpherson is a British mind coach who combines mind management techniques and hypnosis with an in-depth knowledge of modern neuroscience. His most high-profile work has been coaching dozens of world-class sports professionals, including F1 racing drivers, Premiership fooballers, international rugby players and Wimbledon tennis champions. Over thirty years Don has also helped countless other people with a diverse range of issues such as anxiety, stress, lack of confidence and relationship problems. Don takes challenging mind-management concepts, and makes them easy to understand and to put into practice. He is the resident mind coach on Great British Radio.