La meditazione � assolutamente per tutti e questo libro � un classico tra i manuali di meditazione. In esso troverai una direzione semplice ma profonda, diversi stili di meditazione chiaramente presentati e tutto ci� di cui hai bisogno per stabilire la tua pratica regolare. Qui ci sono meditazioni silenziose, meditazioni cantate e rilassamento profondo guidato. Qui troverai anche parole di incoraggiamento e spiegazioni su come le varie pratiche possono migliorare la tua vita.

Una caratteristica unica di questo libro � la registrazione che lo accompagna. Con esso potrai "unirti" a un gruppo di studenti mentre l'autore ti guida nelle varie meditazioni, creando la sensazione di partecipare a una lezione di meditazione. La prima edizione (1994) � stata confezionata con due cassette. Ora, nella seconda edizione, la registrazione � disponibile come download gratuito di MP3 o su CD disponibili. (Le istruzioni di download o acquisto sono incluse nel libro.)

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Descrizione libreria

We offer a wide variety of books including fiction and non-fiction titles.

Visita la pagina della libreria

Informazioni sull?azienda del venditore

SBYB, Inc.
900 Knell Rd, Montgomery, IL, 60538, U.S.A.

Condizioni di vendita e spedizione

Condizioni di vendita

We guarantee the condition of every book as it's described on the Abebooks web sites. If you're dissatisfied with your purchase (Incorrect Book/Not as Described/Damaged) or if the order hasn't arrived, you're eligible for a refund within 30 days of the estimated delivery date. If you've changed your mind about a book that you've ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us and we'll respond within 2 business days.

Condizioni di spedizione

Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.