How Meditation Heals : Scientific Evidence and Practical Applications
Lingua: inglese
Editore: Ulysses Press Feb 2006, 2006
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
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Neuware - Combining the latest medical research with real-life stories from the author's experience with thousands of students, How Meditation Heals shows in specific detail how and why meditation improves the natural functioning of the human body. In straightforward, practical terms, this book describes the proven health benefits of meditation for both the body and the mind. It explains how relaxation helps restore equilibrium to the function of the body and how meditation, the art of consciously relaxing, accelerates the process. Much more than simply a guide to understanding the power of meditation, How Meditation Heals offers specific applications of meditation for healing both physical and emotional problems. It also features detailed meditation plans for relieving numerous ailments such as hypertension, insomnia, pain, fatigue, migraines, and panic attacks.
Codice articolo 9781569755174
- Titolo
- How Meditation Heals : Scientific Evidence and Practical Applications
- Autore
- Eric Harrison
- Editore
- Ulysses Press Feb 2006
- Anno di pubblicazione
- 2006
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1569755175
- ISBN 13
- 9781569755174
- Edizione
- seconda edizione
- Peso dell'articolo
- 231 grammi
- Dimensioni
- 216x138x15 mm
In straightforward, practical terms, this book describes the proven health benefits of meditation for both the body and the mind. It explains how relaxation helps restore equilibrium to the function of the body and how meditation, the art of consciously relaxing, accelerates the process.
Much more than simply a guide to understanding the power of meditation, How Meditation Heals offers specific applications of meditation for healing both physical and emotional problems. It also features detailed meditation plans for relieving numerous ailments such as hypertension, insomnia, pain, fatigue, migraines, and panic attacks.
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