The Mediterranean Diet Cookbook: A Complete Compilation Of Simple And Delicious Mediterranean Diet Recipes For Weight Loss
Lingua: inglese
Editore: LIGHTNING SOURCE INC, 2021
- Rilegato
- Usato

Da: Buchpark, Trebbin, GermaniaBuchpark
Venditore AbeBooks dal 30 settembre 2021
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Zustand: Hervorragend | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.
Codice articolo 37527959/1
- Titolo
- The Mediterranean Diet Cookbook: A Complete Compilation Of Simple And Delicious Mediterranean Diet Recipes For Weight Loss
- Autore
- Hollie Rdn McCarthy
- Editore
- LIGHTNING SOURCE INC
- Anno di pubblicazione
- 2021
- Condizione
- Hervorragend
- Rilegatura
- Rilegato
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1802353844
- ISBN 13
- 9781802353846
- Cataloghi dei venditori
- Bücher
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The Mediterranean Diet is a diet that focuses on food high in beneficial nutrients and low in calories.
Our Mediterranean diet cookbook provides you with an easy step-by-step guide to making the best Mediterranean dishes-all in one place. You'll learn how to easily make hummus and baba ghanoush and a variety of other Mediterranean delicacies.
Whether you want to lose weight or simply add a few tasty Mediterranean dishes to your own traditional recipes, this cookbook offers you a healthy alternative that is ready to use right after you've read through it.
The Mediterranean diet combines elements of the traditional dietary patterns of many societies that have a high proportion of plant-based foods. These diets have been shown to be associated with reduced risk of cardiovascular disease and type 2 diabetes. The traditional Mediterranean diet includes vegetables, fruits, whole grains, low-fat dairy products, nuts, beans, fish, and olive oil. It does not include sugar or meat.
This book covers:
· Why the Mediterranean Diet?
· Health Benefits
· The Mediterranean Diet Food Pyramid
· Foods To Focus On
· Foods To Enjoy In Moderation
· Foods To Cut Back On
· Eight Guiding Principles
· The Mediterranean Lifestyle
· The Mediterranean Kitchen
· Pantry Essentials
· Grocery Store Guide: How To Shop
And much more!
Practicing the Mediterranean diet can help people eat healthier foods. The diet requires taking daily steps to include these foods in your meals so you eat a healthy amount each day.
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You will Never Stop Using this Awesome Cookbook!
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Buchpark
Trebbin, Germania
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Seit über 30 Jahren handeln wir mit Büchern. Begonnen hat alles als kleiner Fachbuchhandel in Berlin. Heute sind wir spezialisiert auf den An- und Verkauf gebrauchter Bücher. Noch immer liegt unser Fokus dabei auf den Kategorien: Fachbuch und englischsprachige Literatur. Hinzu kommen Bücher aus allen anderen Genres, wie Belletristik, Biografien oder Kinderbücher. Unser oberstes Ziel ist dabei die Weiterverwendung von Dingen und die Schonung von Ressourcen. Neben dem Ankauf von privaten Büchern oder Haushaltsauflösungen kaufen wir bundesweit komplette Bibliotheken und Buchbestände von Institutionen auf, um diese nachhaltig ein weiteres Mal auf den Markt zu bringen. Parallel dazu bietet Buchpark die Möglichkeit, große Mengen einzulagern. Ganze Bibliotheken und umfangreiche Buchbestände werden von uns professionell auf Qualitätsmerkmale hin untersucht und sorgfältig für den Onlinehandel aufbereitet. Wir schenken Büchern ein zweites Leben.…
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