Mindfulness : How to Use Mindfulness and Meditation and Create a Calmer Mind and More Peaceful Life (Simple Practices to Empower Yourself and Transform Your Life)
Lingua: inglese
Editore: Rob Miles, 2020
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - The Book Teaches You How To Actuate The Magical Connection Between Mindfulness And Relaxation, In Order To Reign Over Your Own Stress. While You Care To Grasp The Tricks, Better Read It Chapter By Chapter For Excellent Understanding.Throughout This Book, You Are Going To Learn:¿ How Mindfulness Can Help You Reduce Stress¿ The Nature Of Your True Mind¿ How To Hack Your Mind¿ The Challenges And Benefits Of Being Mindful¿ Formal And Informal Mindfulness Training¿ And Much More!The Following Are Visualizations That Harmonize Emotional Life And Clarify Meditations On Images That Activate The Mental Sphere And Increase Concentration. As Is Known From Psychology, Colors And Images Have A Strong Effect On Our Psyche And Sub consciousness.
Codice articolo 9781989990827
- Titolo
- Mindfulness : How to Use Mindfulness and Meditation and Create a Calmer Mind and More Peaceful Life (Simple Practices to Empower Yourself and Transform Your Life)
- Autore
- Gregory Lakin
- Editore
- Rob Miles
- Anno di pubblicazione
- 2020
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1989990827
- ISBN 13
- 9781989990827
- Peso dell'articolo
- 219 grammi
- Dimensioni
- 203x127x11 mm
The Book Teaches You How To Actuate The Magical Connection Between Mindfulness And Relaxation, In Order To Reign Over Your Own Stress. While You Care To Grasp The Tricks, Better Read It Chapter By Chapter For Excellent Understanding.
Throughout This Book, You Are Going To Learn:
• How Mindfulness Can Help You Reduce Stress
• The Nature Of Your True Mind
• How To Hack Your Mind
• The Challenges And Benefits Of Being Mindful
• Formal And Informal Mindfulness Training
• And Much More!
The Following Are Visualizations That Harmonize Emotional Life And Clarify Meditations On Images That Activate The Mental Sphere And Increase Concentration. As Is Known From Psychology, Colors And Images Have A Strong Effect On Our Psyche And Sub consciousness.
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Einbeck, Germania
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