The Mindfulness Workbook for ADHD (Paperback)

Beata Lewis MD

12 valutazioni di Goodreads

Lingua: inglese

Editore: Callisto Media Inc., California, 2022

1685397085 / 9781685397081

Da: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, U.S.A.Grand Eagle Retail

Venditore con 5 stelle

Venditore AbeBooks dal 12 ottobre 2005

Brossura

Condizione: Nuovo

EUR 18,65

 Spedizione gratuita 
Spedito in U.S.A.

Quantità: 1 disponibile

Aggiungi al carrello
Resi gratuiti per 30 giorni

Descrizione dell’articolo da parte del venditore

Paperback. Manage ADHD with mindfulnessLiving with ADHD can present challenges with focus and organization-but mindfulness is a proven way to stay centered. This workbook's practices, prompts, and tips will help you train your mind to cultivate greater focus and awareness.Understand ADHD-Explore the science and symptoms behind ADHD to better understand how it affects your behavior, and discover ways to remain grounded during those times. The power of mindfulness-Strengthen your ability to stay present with proven practices like breathing techniques, body scans, and mindful movement to exercise your sense of mindfulness every day. Equip your tool kit for adult ADHD-Get helpful strategies you can use daily or whenever you need some extra grounding, from mindful walking to breath exercises. Discover meaningful practices to create a sense of focus and mindfulness with this ADHD workbook for adults. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

Codice articolo 9781685397081

Titolo
The Mindfulness Workbook for ADHD (Paperback)
Autore
Beata Lewis MD
Editore
Callisto Media Inc., California
Anno di pubblicazione
2022
Condizione
new
Rilegatura
Paperback
Lingua
inglese
ISBN 10
1685397085
ISBN 13
9781685397081

Grand Eagle Retail

Bensenville, IL, U.S.A.

Venditore con 5 stelle

Venditore AbeBooks dal 12 ottobre 2005

Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.

ArticoloDa 6 a 14 giorni lavorativiDa 6 a 16 giorni lavorativi
Primo articoloEUR 0,00EUR 0,00
I tempi di consegna sono stabiliti dai venditori e variano in base al corriere e al paese. Gli ordini che devono attraversare una dogana possono subire ritardi e spetta agli acquirenti pagare eventuali tariffe o dazi associati. I venditori possono contattarti in merito ad addebiti aggiuntivi dovuti a eventuali maggiorazioni dei costi di spedizione dei tuoi articoli.

Metodi di pagamento

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Informazioni sull’azienda del venditore

APOLLO ONLINE CORP.

605 Geddes Street
Wilmington, DE U.S.A. 19805