The Mindset Reset for Weight Loss: Break Free from Diet Culture and Create a Healthier Relationship with Food and Your Body
Lingua: inglese
Editore: Independently published, 2025
- Brossura
- Nuovo

Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.California Books
Venditore AbeBooks dal 27 ottobre 2023
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Codice articolo I-9798285116066
- Titolo
- The Mindset Reset for Weight Loss: Break Free from Diet Culture and Create a Healthier Relationship with Food and Your Body
- Autore
- Sinclair, Maya
- Editore
- Independently published
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798285116066
Break Free from Diet Culture and Create a Healthier Relationship with Food and Your Body
Are you tired of starting over with diets that never last?
Do you feel trapped in the cycle of guilt, restriction, and self-criticism?
This book is your breakthrough.
The Mindset Reset for Weight Loss is not a diet book - it’s a powerful mental and emotional reboot for anyone who’s ready to finally stop obsessing over the scale and start living with freedom, confidence, and peace in their body.
Inside this life-changing guide, you’ll discover:
✅ How to rewire your thoughts around food, weight, and body image
✅ Tools to overcome emotional eating and self-sabotage
✅ How stress, sleep, and your nervous system affect weight and wellness
✅ A fresh, empowering way to move your body — no more punishing workouts
✅ What real progress looks like (hint: it’s not just pounds lost)
✅ How to eat intuitively and trust your body again
✅ The 10 essential mindset shifts that will change your life — not just your size
Whether you’re struggling with yo-yo dieting, body shame, or burnout, this book offers a compassionate, science-informed roadmap to healing. It’s time to stop battling your body and start becoming your strongest, healthiest, most aligned self.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
California Books
Miami, FL, U.S.A.
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Diritto di recesso
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Informazioni sul diritto di recesso
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Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
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In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
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Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
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- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.