The Moderately Motivated Man's Guide to Habits: Start Small and Build What Lasts (Without Trying Too Hard)
Lingua: inglese
Editore: Husband School, The, 2026
- Brossura
- Nuovo
Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.California Books
Venditore AbeBooks dal 27 ottobre 2023
Condizione: Nuovo
EUR 15,13
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Aggiungi al carrelloCodice articolo I-9798991242967
- Titolo
- The Moderately Motivated Man's Guide to Habits: Start Small and Build What Lasts (Without Trying Too Hard)
- Autore
- Resnick, Rick
- Editore
- Husband School, The
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798991242967
Small Wins. Real Momentum. Less Drama.
A practical, no-pressure habits guide for men who want to be more consistent – without turning life into a self-improvement project.
If you’ve ever started a habit on Monday and watched it fade by Thursday, you’re not alone. Starting isn’t the problem. Keeping it going is.
And it’s not because you lack discipline or motivation. It’s because most habit advice doesn’t fit real life.
This book fixes that. Inside, you’ll learn how to:
- Build habits that actually stick, even during busy weeks
- Start small and stack wins that create real momentum
- Bounce back quickly when life knocks you off track
- Design routines that work in the real world – not just on January 1
- Beat procrastination without relying on willpower
- Protect your energy and focus so good habits last
Forget motivation marathons and dramatic resets. The Moderately Motivated Man’s Guide to Habits gives you a flexible, realistic framework that replaces willpower with smart design and perfection with progress.
No rigid systems. No extreme routines. No pressure to be perfect. Just practical tools you can use right away to build consistency in the areas that matter most: your health, your work, your relationships, and your everyday life.
Ten short chapters. Practical tools you’ll actually use. No pressure to become someone you’re not.
Start small. Keep going. Build what lasts.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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