The Mood Cards Box 2: Understand Deep Emotions - 50 cards and booklet (MOOD series)
Lingua: inglese
Editore: OH, 2021
- Brossura
- Usato

Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno UnitoWorldofBooks
Venditore AbeBooks dal 16 marzo 2007
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Codice articolo GOR013404702
- Titolo
- The Mood Cards Box 2: Understand Deep Emotions - 50 cards and booklet (MOOD series)
- Autore
- Harrn, Andrea
- Editore
- OH
- Anno di pubblicazione
- 2021
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 178739591X
- ISBN 13
- 9781787395916
- Disegnatore
- Siddons, Stacey
- Peso dell'articolo
- 422 grammi
An easy-to-use mental health resource based on mindfulness, CBT and positive psychology.
This pack of cards demystifies psychology and mental health labels and offers a fun and accessible way to help you identify and explore moods, feelings and emotions.
Following the success of the original bestselling The Mood Cards Box 1, this new, stand-alone volume offers 50 cards to help you work with more complex emotions and behaviours, so that you can embark on a deeper journey of self-discovery. Learn more about your issues and obstacles, and how you operate in relationships and work situations, and gain new insights and perspectives that will take you forward to success and a healthy work/life balance. Each card includes guided questions for self-exploration plus an affirmation for positive thinking, and the pack is suitable for personal and professional use alike.
The cards are being used in the following settings:
Adults and teenagers
Parents and families
Counsellors, coaches and psychologists
Meditation and mindfulness groups
Primary and secondary schools, colleges and universities
SEN settings
Social care settings: probation services, children's services, adoption services
Mental health settings, such as anxiety groups, PTSD awareness, brain injury units, addiction services, carers groups, bereavement support.
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