Movement Snacks: Five-Minute Workouts to Lift Your Brain | Dispelling Sluggish Fog and Lethargy.DE. Questo articolo non è disponibile.
Lingua: inglese
Editore: epubli, 2026
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Descrizione dell’articolo da parte del venditore
Movement Snacks: Five-Minute Workouts to Lift Your Brain | Dispelling Sluggish Fog and [.] | Lena Voß | Taschenbuch | Englisch | epubli | EAN 9783565354740 | Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH (Imprint: epubli), Köpenicker Str. 154a, 10997 Berlin, produktsicherheit[at]epubli[dot]com | Anbieter: preigu.
Codice articolo 134920797
- Titolo
- Movement Snacks: Five-Minute Workouts to Lift Your Brain | Dispelling Sluggish Fog and Lethargy.DE
- Autore
- Lena Voß
- Editore
- epubli
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 3565354747
- ISBN 13
- 9783565354740
- Peso dell'articolo
- 544 grammi
- Dimensioni
- 12 x 210 x 297 mm
- Cataloghi dei venditori
- Bücher
Sedentary slumps cloud the brain with lethargy, dimming clarity and amplifying mental stagnation. This book reveals the somatic drag of inactivity and the emotional weight it imposes on focus and vitality. Brief movements offer validation for the struggle, awakening natural energy without overwhelm. Reclaim sharpness through simple embodiment. Inertia weighs on the mind, breeding haze and dullness. Tiny motions honor this, sparking innate aliveness and focus.
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