Nature Connection : Pathways to Curiosity, Presence and Belonging
Lingua: inglese
Editore: Embodied Pathways, 2025
- Brossura
- Nuovo

Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
Condizione: Nuovo
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Reconnect with the natural world-one practice at a time.This 142-page practical guide offers more than 60 exercises designed to help you reduce stress, boost creativity, and cultivate a deeper relationship with nature. Drawing inspiration from forest bathing (Shinrin-yoku) and ecotherapy, it provides simple, accessible ways to step outdoors and rediscover your sense of belonging.At the heart of this book are the three keys to nature connection:Slow down - release the rush of daily life and notice what's around you.Get curious - explore patterns, questions, and hidden details in the natural world.Use all your senses - engage sight, sound, smell, touch, and taste for a richer experience.Through journaling prompts, sensory awareness practices, storytelling exercises, and beginner-friendly outdoor activities, this guide makes it easy to weave nature connection into your everyday life. It also includes links to companion video and audio guides plus a tie-in with the Embodied Pathways podcast, so you can deepen your experience beyond the page.Whether you are a teacher, parent, group leader, or simply someone looking to unplug and recharge, this book offers:Stress-reducing practices rooted in mindfulness and nature therapyCreative prompts to spark imagination and reflectionExercises suitable for individuals or groups of all agesTools to build resilience, presence, and ecological awarenessPortable and practical, this compact 5.5' x 8.5' book slips easily into a backpack-perfect for hikes, camping trips, park walks, or even a few mindful minutes in your backyard.Reconnect. Restore. Reimagine your relationship with nature-starting today.…
Codice articolo 9781919179513
- Titolo
- Nature Connection : Pathways to Curiosity, Presence and Belonging
- Autore
- Adrian Paul Harris
- Editore
- Embodied Pathways
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1919179518
- ISBN 13
- 9781919179513
- Peso dell'articolo
- 191 grammi
- Dimensioni
- 216x140x8 mm
Reconnect with the Natural World—One Practice at a Time
Step outside, slow down, and rediscover your place in the living world. This 5.5” x 8.5” practical guide (142 pages) is filled with more than 60 hands-on activities inspired by mindfulness, forest bathing (Shinrin-yoku) and ecotherapy. Grounded in the three keys to nature connection—slow down, get curious, and use all your senses— these practices reduce stress, spark creativity, and restore balance.
Inside, you’ll discover simple yet powerful ways to:
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Relax and recharge with mindful outdoor practices that reduce anxiety and improve wellbeing
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Experience forest bathing firsthand through sensory awareness activities and guided reflections
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Spark creativity with journaling, sketching, and photography prompts
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Develop resilience and self-reliance through beginner-friendly awareness skills
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Strengthen bonds by sharing activities with family, friends, or students
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Cultivate stewardship by deepening your relationship with the Earth
This book doesn’t just stay on the page—it connects you directly to the living world with links to companion video and audio guides, plus a tie-in with the Embodied Pathways podcast for deeper exploration.
Portable and beautifully designed, it’s the perfect size to slip into your backpack and carry on hikes, camping trips, or daily walks.
Reconnect. Restore. Reimagine your relationship with nature—starting today.
About this item
-
Practical Nature Connection Workbook – 142 pages with over 60 exercises rooted in forest bathing, ecotherapy, and mindfulness.
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Three Keys to Connection – Learn how to slow down, get curious, and use all your senses for deeper awareness.
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Multimedia Support – Includes links to video and audio guides plus a tie-in with the Embodied Pathways podcast.
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Eco-Friendly Mindset – Encourages sustainable living and environmental stewardship through direct experiences in nature.
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For Individuals & Groups – Perfect for families, teachers, homeschoolers, and outdoor educators seeking engaging activities.
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Portable Adventure Size – Compact 5.5" x 8.5" design makes it easy to carry on hikes, nature walks, or camping trips.
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Inspires Discovery – Journaling prompts, storytelling, and sensory practices to spark creativity and mindfulness
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AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Germania
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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