The New Natural Healing Cookbook: A Wellness Program For Optimal Health

Tillman, Bessie Jo

Editore: Sterling, 2000
ISBN 10: 0806944749 / ISBN 13: 9780806944746
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Riassunto: It's the ultimate blueprint for good health! This treasure of a cookbook has two parts--one that offers an inspiring 8-week program to stabilize blood sugar, balance body chemistry, and heal the digestive tract, and the second a collection of more than 300 mouth-watering recipes. Take a metabolic profiling quiz, and use the food plans that fit your particular profile. Cleanse the body of allergenic foods--and reintroduce them so as to minimize negative reactions. Get the facts on fats and oils. Advance the diet beyond the initial two-month "get healthy" phase with additional recipes for staying in peak condition. Fun and motivational, this guide includes worksheets, charts, and meal plans for vegetarians as well as meat-lovers. The author lives in Redding, CA. 288 pages, 11 b/w illus., 7 1/4 x 9. REVISED EDITION

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Dati bibliografici

Titolo: The New Natural Healing Cookbook: A Wellness...
Casa editrice: Sterling
Data di pubblicazione: 2000
Condizione libro: very good

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1.

Bessie Jo Tillman
Editore: Sterling
ISBN 10: 0806944749 ISBN 13: 9780806944746
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Editore: Sterling
ISBN 10: 0806944749 ISBN 13: 9780806944746
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10.

Tillman, Bessie Jo
Editore: Sterling (2000)
ISBN 10: 0806944749 ISBN 13: 9780806944746
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Descrizione libro Sterling, 2000. Condizione libro: Good. Revised. N/A. Former Library book. Shows some signs of wear, and may have some markings on the inside. Codice libro della libreria GRP63931544

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