Obsessive Compulsive Personality Disorder: A Comprehensive Guide to Recognizing, Managing, and Overcoming OCPD for Daily Life
Lingua: inglese
Editore: Independently published, 2025
- Brossura
- Nuovo

Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.California Books
Venditore AbeBooks dal 27 ottobre 2023
Condizione: Nuovo
EUR 17,79
Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Codice articolo I-9798278657330
- Titolo
- Obsessive Compulsive Personality Disorder: A Comprehensive Guide to Recognizing, Managing, and Overcoming OCPD for Daily Life
- Autore
- Morgan, Jordan
- Editore
- Independently published
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798278657330
Do you feel trapped by perfectionism, rigid thinking, or an overwhelming need for control?
Do routines, rules, and high standards bring structure but also stress and exhaustion?
You are not alone, and you are not broken.
This book offers a clear, compassionate, and practical roadmap for understanding and managing Obsessive Compulsive Personality Disorder, helping you move from constant pressure to lasting balance.
🧠 This is not a textbook.
💬 It is a realistic, human guide for daily life.
What This Book Will Help You Do
✔ Understand OCPD in simple, relatable terms
✔ Recognize hidden patterns that drive stress and rigidity
✔ Reduce perfectionism without losing productivity
✔ Improve relationships at work, home, and socially
✔ Build emotional regulation and self-compassion
✔ Create sustainable habits that support long-term growth
Whether you have been diagnosed with OCPD, suspect you may have it, or are supporting someone who does, this book meets you where you are.
🔍 How This Book Is Structured
This guide is progressive, meaning each part builds on the last so you are never overwhelmed.
Part I: Understanding OCPD
Learn what OCPD is and is not, how it differs from OCD, core traits like rigidity and overcontrol, and how it shapes daily behavior.
💡 Benefit: You gain insight without judgment and feel understood.
Part II: Recognizing Patterns
Discover thinking traps, emotional patterns, and how OCPD affects you and loved ones.
💡 Benefit: You stop reacting automatically and start responding consciously.
Part III: Managing OCPD Day-to-Day
Learn flexible routines, emotional regulation tools, communication skills, and burnout prevention.
💡 Benefit: Daily life becomes calmer, more balanced, and sustainable.
Part IV: Overcoming OCPD Challenges
Shift rigid thinking, release perfectionism, and build confidence through lasting habits.
💡 Benefit: You move from control to growth without losing your strengths.
Part V: Thriving Beyond OCPD
Redefine success, build fulfilling relationships, and move forward with confidence.
💡 Benefit: You are no longer just managing OCPD, you are thriving beyond it.
🌱 Who This Book Is For
Adults struggling with perfectionism and rigid thinking
Individuals with OCPD traits seeking self-help strategies
Readers interested in mental health and emotional regulation
Anyone wanting balance without losing structure or productivity
✨ Why Readers Love This Approach
Practical, compassionate, structured yet flexible, and honest about real progress.
Your growth does not require perfection.
It requires awareness, consistency, and self-kindness.
Start your journey toward balance, flexibility, and confidence today. 🌿
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
California Books
Miami, FL, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 27 ottobre 2023
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 3 a 7 giorni lavorativi | Da 2 a 5 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 0,00 | EUR 10,36 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
Specializzazione
All authorized categoriesInformazioni sull’azienda del venditore
Miramar International Services LLC
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.