Overcoming Binge Eating: The Proven Program to Learn Why You Binge and How You Can Stop
Lingua: inglese
Editore: Guilford Publications, United States, New York, 1995
- Brossura
- Usato
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno UnitoWorldofBooks
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A Reading Well: Books on Prescription TitleWinner of the Association for Behavioral and Cognitive Therapies (ABCT) Self-Help Seal of Merit!Do you have a binge eating problem or know someone who does? This authoritative book provides all the information needed to understand binge eating and bring it under control. Whether you are working with a therapist or on your own, clear, step-by-step guidelines will show you how to:overcome the urge to bingegain control over eating behaviorreduce the risk of relapse establish stable, healthy eating habits.This unique book has been tested in controlled clinical research, and its success rate is outstanding. From a leading international expert, here is the advice, encouragement, and detailed guidance that can help you transform your relationship to food. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine.
Codice articolo GOR001425317
- Titolo
- Overcoming Binge Eating: The Proven Program to Learn Why You Binge and How You Can Stop
- Autore
- Christopher G. Fairburn
- Editore
- Guilford Publications, United States, New York
- Anno di pubblicazione
- 1995
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0898621798
- ISBN 13
- 9780898621792
- Peso dell'articolo
- 281 grammi
- Dimensioni
- 137.92 x 18.03
A Reading Well: Books on Prescription Title
Winner of the Association for Behavioral and Cognitive Therapies (ABCT) Self-Help Seal of Merit!
Do you have a binge eating problem or know someone who does? This authoritative book provides all the information needed to understand binge eating and bring it under control. Whether you are working with a therapist or on your own, clear, step-by-step guidelines will show you how to:
- overcome the urge to binge
- gain control over eating behavior
- reduce the risk of relapse
- establish stable, healthy eating habits.
This unique book has been tested in controlled clinical research, and its success rate is outstanding. From a leading international expert, here is the advice, encouragement, and detailed guidance that can help you transform your relationship to food.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Christopher G. Fairburn is Wellcome Trust Senior Lecturer and Honorary Clinical Reader in the Department of Psychiatry at the University of Oxford.
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