Overcoming Insomnia: A Cognitive-Behavioral Therapy Approach, Workbook (2nd edition)
Edinger, Jack D.; Carney, Colleen E.
Lingua: inglese
Editore: Oxford University Press, 2014
- Brossura
- Usato
Da: Book Dispensary, Concord, ON, CanadaBook Dispensary
Venditore AbeBooks dal 17 dicembre 2002
Condizione: Usato - Molto buono
EUR 16,20
Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
VERY GOOD softcover, no marks in text; a very clean, gently used copy.
Codice articolo 155517
- Titolo
- Overcoming Insomnia: A Cognitive-Behavioral Therapy Approach, Workbook (2nd edition)
- Autore
- Edinger, Jack D.; Carney, Colleen E.
- Editore
- Oxford University Press
- Anno di pubblicazione
- 2014
- Condizione
- Very Good
- Tipo di libro
- Book
- Rilegatura
- Soft cover
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0199339406
- ISBN 13
- 9780199339402
- Edizione
- 2nd Edition.
- Serie
- Libro 79 di 114: Treatments That Work
The Overcoming Insomnia treatment program uses evidence-based cognitive-behavioral therapy (CBT) methods to correct poor sleep habits. CBT has been proven in multiple studies to improve sleep by reducing time spent in bed before sleep onset, reducing time spent awake after first sleep onset, and increasing the quality and efficiency of sleep. This second edition has been thoroughly updated by the program developers, Jack D. Edinger and Colleen E. Carney. Patients use the Workbook in conjunction with the treatment they receive from their therapist. Patients will receive information about healthy sleep and the reasons for improving sleep habits, and the therapist will develop a program to address that patient's specific sleep problems. Use of a sleep diary, assessment forms, and other homework (all provided in the Workbook) allows patient and therapist to work together to develop an effective sleep regimen tailored specifically for each patient.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Colleen E. Carney, Ph.D., is an Associate Professor in the Department of Psychology and Director of the Sleep and Depression Laboratory at Ryerson University in Toronto. Dr. Carney is a world renowned expert in comorbid insomnias and the treatment of insomnia with Cognitive Behavior Therapy (CBT). In the Sleep and Depression Laboratory she trains graduate students and treatment providers in CBT for insomnia. She also provides CBT training workshops worldwide. She uses the treatment described in this book in her randomized controlled trials, funded by such agencies as the National Institute of Mental Health, Canadian Institutes for Health Research and the National Institute for Nursing Research. Dr. Carney is passionate about improving access to empirically supported insomnia therapy to patients.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Book Dispensary
Concord, ON, Canada
Venditore AbeBooks dal 17 dicembre 2002
Tariffe di spedizione da Canada a U.S.A.
| Articolo | Da 4 a 8 giorni lavorativi | Da 3 a 4 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 6,11 | EUR 10,48 |
Metodi di pagamento
Informazioni sull’azienda del venditore
Book Dispensary
ON, Canada
Condizioni di vendita
Items can be returned for full refund in cases when their condition was not accurately described. All other sales are final.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Book Dispensary, Vaughan, Ontario, Canada, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
1