Overcoming Night Eating Syndrome: A Step-by-Step Guide to Breaking the Cycle Kelly C. Allison; Albert J. Stunkard and Sara L. Thier
Kelly C. Allison; Albert J. Stunkard; Sara L. Thier
Lingua: inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2004
- Brossura
- Usato
Da: RUSH HOUR BUSINESS, worcester, MA, U.S.A.RUSH HOUR BUSINESS
Venditore AbeBooks dal 27 maggio 2022
Condizione: Usato - Molto buono
EUR 23,55
Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
clean used paperback copy, covers intact, no stains, stickers, or marks.
Codice articolo MAPA-2610-05-17-2022
- Titolo
- Overcoming Night Eating Syndrome: A Step-by-Step Guide to Breaking the Cycle Kelly C. Allison; Albert J. Stunkard and Sara L. Thier
- Autore
- Kelly C. Allison; Albert J. Stunkard; Sara L. Thier
- Editore
- New Harbinger Publications
- Anno di pubblicazione
- 2004
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1572243279
- ISBN 13
- 9781572243279
- Peso dell'articolo
- 9 once
- Dimensioni
- 6x0x8
The statistics are powerful and alarming: perhaps as many as 6 million Americans suffer from night eating syndrome, or NES, an eating disorder which describes behavior patterns in which an individual obsessively consumes more than half of his or her daily caloric intake after eight o'clock in the evening. More significant is the further finding that more than 33 percent of morbidly obese individuals, persons who are 100 or more pounds overweight, are affected by this disorder. Experts agree that NES shares characteristics of not only eating disorders but also sleep and mood disorders. Sufferers tend to exhibit symptoms such as feelings of anxiety and guilt, insomnia, or interrupted sleep. Typical NES behaviors include absent appetite during the day, a consistent pattern of eating more food after dinner than during the meal itself, and recurrent episodes of waking and eating throughout the night. This book offers a step-by-step strategy for managing and overcoming this disorder.
From this book, you will first learn to identify the signs of NES, and then use journaling exercises to discover what automatic thoughts surround your night eating. Having identified the problematic behaviors, you will find out how to break these patterns with healthier food choices, more structured mealtimes, and a series of relaxation and visualization techniques.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Kelly C. Allison, Ph.D., is an instructor at the University of Pennsylvania School of Medicine. She received her Ph.D. from Miami University in 2000. Her research interests include characterizing and treating night eating syndrome. She is also interested in the effects of socio-cultural influences on disordered eating attitudes and behaviors.
Albert Stunkard, MD, is professor of psychiatry at the University of Pennsylvania School of Medicine where he founded the Weight and Eating Disorders Program, of which he is currently director emeritus. He received his MD from Columbia University in 1945. He is the author of nearly 400 publications, mostly in the field of obesity and his research has been supported for forty years by the National Institutes of Health.
Sara L. Their, M.Ph., currently works in the program area of the Robert Wood Foundation in Princeton, New Jersey. She received her BA from the University of Michigan, Ann Arbor in 1987, her M.Ph. at University of California, Los Angeles, in 1991. She is presently a Ph.D. candidate in health policy.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
RUSH HOUR BUSINESS
worcester, MA, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 27 maggio 2022
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 5 a 8 giorni lavorativi | Da 3 a 6 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 4,00 | EUR 9,67 |
Metodi di pagamento
- PayPal
Descrizione dello Store
All Collectible Books , your number one marketplace for books. used, rare, and out-of-print books all at very competitive prices.
Specializzazione
Collectible books, All booksInformazioni sull’azienda del venditore
RUSH HOUR BUSINESS
MA, U.S.A.
Condizioni di vendita
We guarantee the condition of every book as it's described on the Abebooks web sites. If you're dissatisfied with your purchase (Incorrect Book/Not as Described/Damaged) or if the order hasn't arrived, you're eligible for a refund within 30 days of the estimated delivery date. If you've changed your mind about a book that you've ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us and we'll respond within 2 business days.You may Contact us directly at brightcareinc@gmail.com.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a RUSH HOUR BUSINESS, worcester, Massachusetts, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.