Titolo: Overthinking: The Guide to Rewire Your Brain, Create Good Habits, Stop Procrastinating, Get Motivated. Fast Focus, Critical thinking and Meditation to Declutter Your Mind (Develop Mental Toughness with Mind Hacking and Quit Negative Thinking)
Editore: Independently Published
Data di pubblicazione: 2019
Lingua: Inglese
ISBN 10: 1674692943
ISBN 13: 9781674692944
Rilegatura: Paperback / softback
Condizione: New
Peso: 231 grammi

Descrizione articolo

Riassunto

Healthier Habits for Your Mind, Body, and Spirit

Do you tend to analyze things so much? Are you always thinking about the future?

Do you always exaggerate specific matters to the extent that it affects your work and a daily chore?

This book will help you control your overthinking mentality before it ruins your life.

How many times have you slept late at night because you aren’t able to stop overthinking your job or relationship?

How many times have you lost yourself in your thinking for long periods on that awkward thing which did during your college years?

This is only the tip of the iceberg if you’re experiencing from constant overthinking.

Perhaps you are a little bit mystified on what are the consequences of overthinking? Is it normal?

Getting lost in ideas or thoughts is nontoxic.

However, that’s not what thinking too much is.

Overthinking is a condition wherein your mentality gets congested and stuffed by many negative ideas, which linger in your mind over and over again.

Overthinking is a waste of time. This condition will affect your productivity.

This will also drain your mental and physical energy.

This Overthinking book is intended to assist everyone knows the reasons behind your overthinking issue.

This book will give you techniques and tips on how to pull yourself out of the fatality spiral of thinking so much before even getting worse.

In this book, you will learn:

Signs of overthinking
Causes of overthinking
A proper way of implementing active problem solving
Steps in practicing mindfulness
How meditation can help you with your overthinking issue
Steps to cope with procrastination
And other unknown techniques to address overthinking

Although your overthinking condition is not that severe, you can utilize the techniques mentioned in this book in order to successfully manage the signs.

If all of this sounds like your ideal book, then hop on over and hit now that buy button!

Well, stress no more! Buy this book and also learn all...

and DOWNLOAD IT NOW!

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Descrizione libreria

The Saint Bookstore has a range of over 1 million titles available.

Visita la pagina della libreria

Informazioni sull'azienda del venditore

SB ONLINE LTD
50 Devonshire Road, Southport, PR9 7BZ, United Kingdom

Condizioni di vendita e spedizione

Condizioni di vendita

Please order through the Abebooks checkout. We only take orders through Abebooks - We don't take direct orders by email or phone.

Refunds or Returns: A full refund of the purchase price will be given if returned within 30 days in undamaged condition.

As a seller on abebooks we adhere to the terms explained at http://www.abebooks.co.uk/docs/HelpCentral/buyerIndex.shtml - if you require further assistance please email us at orders@thesaintbookstore.co.uk

Diritto di recesso

Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformit� con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attivit� commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.

Informazioni sul diritto di recesso

Diritto legale di recesso

Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.

Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.

Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).

Per rispettare il termine di recesso, � sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.

Effetti del recesso

In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).

Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.

Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.

Il rimborso sar� effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.

Possiamo trattenere il rimborso finch� non avremo ricevuto i beni oppure finch� non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.

Dovrai rispedire i beni o consegnarli a THE SAINT BOOKSTORE, Southport, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volont� di recedere dal presente contratto. Il termine � rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.

Eccezioni al diritto di recesso

Il diritto di recesso non si applica a:

La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.

Condizioni di spedizione

Most orders usually ship within 1-3 business days, but some can take up to 7 days.

Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.

Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.
Quantit� dell'ordine	Da 7 a 28 giorni lavorativi	Da 7 a 28 giorni lavorativi
Primo articolo	EUR 15.42	EUR 17.78

I tempi di consegna sono stabiliti dai venditori e variano in base al corriere e al paese. Gli ordini che devono attraversare una dogana possono subire ritardi e spetta agli acquirenti pagare eventuali tariffe o dazi associati. I venditori possono contattarti in merito ad addebiti aggiuntivi dovuti a eventuali maggiorazioni dei costi di spedizione dei tuoi articoli.