THE PRACTICE OF NOT THINKING : A GUIDE TO MINDFUL LIVING
Koike, Ryunosuke
ISBN 10: 0141994614 ISBN 13: 9780141994611
Editore: Penguin UK, 2021
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Descrizione:
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Riassunto:
The Practice of Not Thinking, 9780141994611
Informazioni sull?autore:
Ryunosuke Koike was born in 1978 in Yamaguchi Prefecture, Japan. A former Buddhist monk of the Jodo Shinshu School, he is now master of the Tsukuyomi Hall, previously known as Tsukuyomi Temple, in Kanagawa Prefecture. He is internationally renowned for his accessible, yet comprehensive books on Zen and Buddhism, which have sold over a million copies in Japan alone and have been translated into many languages.
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Dati bibliografici
Titolo: THE PRACTICE OF NOT THINKING : A GUIDE TO ...
Casa editrice: Penguin UK
Data di pubblicazione: 2021
Legatura: Brossura
Condizione: New
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The Practice of Not Thinking: A Guide to Mindful Living
Da: Brit Books, Milton Keynes, Regno Unito
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The Practice of Not Thinking
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The Practice of Not Thinking: A Guide to Mindful Living
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The Practice of Not Thinking: A Guide to Mindful Living
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The Practice of Not Thinking: A Guide to Mindful Living
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Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Codice articolo M00141994614-V
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Da: medimops, Berlin, Germania
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The Practice of Not Thinking : A Guide to Mindful Living
Editore:
Penguin Books Ltd (UK), 2021
ISBN 10: 0141994614
ISBN 13: 9780141994611
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Da: Buchpark, Trebbin, Germania
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Condizione: Gut. Zustand: Gut | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | THE INTERNATIONAL BESTSELLER<BR><BR>'Offers a variety of Buddhist techniques to help us feel calmer every day . . . Nothing has changed . . . and everything has changed . . . I feel calmer and more centred' Sunday Times<BR><BR>What if we could learn to look instead of see, listen instead of hear, feel instead of touch? Former monk Ryunosuke Koike shows how, by incorporating simple Zen practices into our daily lives, we can reconnect with our five senses and live in a more peaceful, positive way. <BR><BR>When we focus on our senses and learn to re-train our brains and our bodies, we start to eliminate the distracting noise of our minds and the negative thoughts that create anxiety. By following Ryunosuke Koike's practical steps on how to breathe, listen, speak, laugh, love and even sleep in a new way, we can improve our interactions with others, feel less stressed at work and make every day calmer. Only by thinking less, can we appreciate more. Codice articolo 36735621/3
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The Practice of Not Thinking: A Guide to Mindful Living
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Practice of Not Thinking : A Guide to Mindful Living
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