- Brossura
- Nuovo
Da: CitiRetail, Stevenage, Regno UnitoCitiRetail
Venditore AbeBooks dal 29 giugno 2022
Condizione: Nuovo
EUR 22,46
Quantità: 1 disponibile
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Paperback. "Rozblokuvavshi nesvidomi kaydani nenavisti do sebe, vi znaydete rishennya ne lishe vlasnikh problem, ale y problem z inshimi ta bagatokh zhittevikh problem". U tsiy knizhtsi ydetsya pro nenavist do sebe, pro te, yak ztsilitisya vid riznikh travm, yak uniknuti travm u povsyakdennomu zhitti, pro stosunki ta psikhologichnu zrilist. P'yat sfer zhittevoi mudrosti, vikladeni v tsiy knizi: - Podolannya nenavisti do sebe, yaka e spotvorenoyu lyubov'yu do sebe, i vidnovlennya samostverdzhennya.- Pripinennya nepravilnoi nenavisti do inshikh, yaka e zovnishnoyu proektsieyu nenavisti do sebe.- Viznachennya vlasnoi identichnosti samostiyno, a ne inshimi lyudmi chi suspilstvom.- Peretvorennya minulikh travm na neznachni, zamist ikh " pridushennya, spotvorennya, uniknennya".- Stati gospodarem stosunkiv, a ne ikhnim rabom. snovniy zmist knigi "Nenavist do sebe" - Nenavist do sebe - tse psikhologiya, yaku pevnoyu miroyu mae kozhna lyudina. Vona proyavlyaetsya u formi samoobmezhennya, samoanalizu, silnoi samoznevagi, vidrazi ta pochuttya provini.- V osnovi nenavisti do sebe naspravdi prikhovani lyubov do sebe ta pochuttya perevagi. TSe spotvorena sproba stati krashchoyu versieyu sebe, yaka prizvodit do negativnikh naslidkiv.- Mi chasto ototozhnyuemo sebe z negativnim obrazom sebe i namagaemosya yogo zberegti. TSe nepravilne zastosuvannya instinktu samozakhistu.- SHCHob podolati nenavist do sebe, potribno ne prosto pridushuvati chi ignoruvati ii, a rozumiti ii mekhanizm i usvidomlyuvati yogo.- Mi ne povinni rozglyadati "sebe" yak istotu, viznachenu zmistom chi umovami. Natomist mi povinni viznati bezumovnu tsinnist nashogo isnuvannya.- Nenavist chi proektsiya na inshikh takozh mozhe buti virazhennyam nenavisti do sebe. Vazhlivo usvidomiti tse i podolati.- Dlya zdorovikh stosunkiv slid pragnuti do gorizontalnoi lyubovi, a ne vertikalnoi zalezhnosti.- Podolavshi nenavist do sebe i praktikuyuchi spravzhnyu lyubov do sebe, mi mozhemo zhiti shchaslivishim i povnotsinnishim zhittyam. Os osnovni visnovki z p'yati rozdiliv tsiei knigi: - Rozdil 1 YAk lyubov do sebe peretvorilasya na nenavis Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. …
Codice articolo 9798316865437
- Titolo
- (Paperback)
- Autore
- Muru Lee
- Editore
- Independently Published
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- ISBN 13
- 9798316865437
У цій книжці йдеться про ненависть до себе, про те, як зцілитися від різних травм, як уникнути травм у повсякденному житті, про стосунки та психологічну зрілість.
П'ять сфер життєвої мудрості, викладені в цій книзі:
• Подолання ненависті до себе, яка є спотвореною любов'ю до себе, і відновлення самоствердження.
• Припинення неправильної ненависті до інших, яка є зовнішньою проекцією ненависті до себе.
• Визначення власної ідентичності самостійно, а не іншими людьми чи суспільством.
• Перетворення минулих травм на незначні, замість їх “ придушення, спотворення, уникнення".
• Стати господарем стосунків, а не їхнім рабом.
сновний зміст книги "Ненависть до себе":
• Ненависть до себе — це психологія, яку певною мірою має кожна людина. Вона проявляється у формі самообмеження, самоаналізу, сильної самозневаги, відрази та почуття провини.
• В основі ненависті до себе насправді приховані любов до себе та почуття переваги. Це спотворена спроба стати кращою версією себе, яка призводить до негативних наслідків.
• Ми часто ототожнюємо себе з негативним образом себе і намагаємося його зберегти. Це неправильне застосування інстинкту самозахисту.
• Щоб подолати ненависть до себе, потрібно не просто придушувати чи ігнорувати її, а розуміти її механізм і усвідомлювати його.
• Ми не повинні розглядати "себе" як істоту, визначену змістом чи умовами. Натомість ми повинні визнати безумовну цінність нашого існування.
• Ненависть чи проекція на інших також може бути вираженням ненависті до себе. Важливо усвідомити це і подолати.
• Для здорових стосунків слід прагнути до горизонтальної любові, а не вертикальної залежності.
• Подолавши ненависть до себе і практикуючи справжню любов до себе, ми можемо жити щасливішим і повноціннішим життям.
Ось основні висновки з п'яти розділів цієї книги:
- Розділ 1 «Як любов до себе перетворилася на ненависть до себе?»
Цей розділ досліджує глибинну психологію самоненависті. Часто ми не усвідомлюємо власну психологію і не розуміємо, чому починаємо себе ненавидіти. У процесі аналізу стає зрозуміло, що ця ненависть — не справжня, а спотворене сприйняття. Усвідомлення цього допомагає звільнитися і почати ставитися до себе чесно та об’єктивно.
- Розділ 2 «Як ненависть до себе перетворюється на ненависть до інших»
Цей розділ пояснює, як самоненависть трансформується у ворожість до інших через психологічну проекцію. Людина, яка не приймає себе, підсвідомо переносить цю ненависть назовні. Уміння розпізнавати проекції дозволяє поступово зменшити негатив до себе й інших.
- Розділ 3 «Я не є тим, з чого я зроблений»
Тут йдеться про формування ідентичності. У сучасному суспільстві багато хто живе з хибною або несвідомою ідентичністю, що веде до внутрішнього конфлікту. Цей розділ допомагає усвідомити свою справжню сутність і навчитися розвивати зрілу, цілісну ідентичність.
- Розділ 4 «Поранений, а не неушкоджений»
Цей розділ присвячений зціленню внутрішніх ран. Самоненависть часто бере початок у травмах, які ми пережили. Автор закликає не пригнічувати біль, а приймати його і виходити за його межі. Лише через прийняття можливе справжнє зцілення.
- Розділ 5 «Тим, хто мріє бути майстром стосунків»
Останній розділ зосереджений на темі взаємин. Ми — соціальні істоти, і наше самосприйняття формується у взаємодії з іншими. Тут вводиться концепція гармонії полярностей — ми не окремі, але й не єдині. Через усвідомлення цієї двоїстості ми вчимося приймати себе і долати самоненависть, відкриваючи нову цілісність у стосунках.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
CitiRetail
Stevenage, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 29 giugno 2022
Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.
| Articolo | Da 7 a 14 giorni lavorativi | Da 7 a 60 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 43,65 | EUR 43,65 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
Online business
Informazioni sull’azienda del venditore
ABC BOOKS LIMITED
10 John Street
London, Regno Unito WC1N 2EB
Condizioni di vendita
Orders can be returned within 30 days of receipt.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a CitiRetail, Stevenage, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Please note that titles are dispatched from our US, Canadian or Australian warehouses. Delivery times specified in shipping terms. Orders ship within 2 business days. Delivery to your door then takes 7-14 days.