The Path of the Lotus : Training Your Brain to Do Hard Things
Lingua: inglese
Editore: Independently Published Sep 2025, 2025
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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Neuware - The Path of the Lotus: Training Your Brain to Do Hard Things is a practical guide to building discipline that lasts. Inspired by the lotus flower, which grows from muddy roots to a vibrant bloom, this book shows you how to train your mind to tackle challenges, resist distractions, and persist when tasks feel impossible.Through a clear, stage-based framework, you will learn to establish purpose, strengthen self-control, cultivate focus, and integrate discipline into your everyday life. The strategies are actionable, grounded in psychology, and designed to work in the real world. Whether you want to improve your habits, achieve long-term goals, or simply get more done without burning out, this book offers a method that transforms resistance into progress.Inside you will find practical guidance on: - Establishing clear motivation and purpose for your goals- Strengthening self-control and managing temptation- Building focus using time-blocking, flow states, and productivity techniques- Creating routines and systems that sustain habits amid life's changes- Applying the method to personal development, health, relationships, and professional success.…
Codice articolo 9798267669061
- Titolo
- The Path of the Lotus : Training Your Brain to Do Hard Things
- Autore
- Sullivan Granville Alan
- Editore
- Independently Published Sep 2025
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798267669061
- Peso dell'articolo
- 243 grammi
- Dimensioni
- 229x152x12 mm
The Path of the Lotus: Training Your Brain to Do Hard Things is a practical guide to building discipline that lasts. Inspired by the lotus flower, which grows from muddy roots to a vibrant bloom, this book shows you how to train your mind to tackle challenges, resist distractions, and persist when tasks feel impossible.
Through a clear, stage-based framework, you will learn to establish purpose, strengthen self-control, cultivate focus, and integrate discipline into your everyday life. The strategies are actionable, grounded in psychology, and designed to work in the real world. Whether you want to improve your habits, achieve long-term goals, or simply get more done without burning out, this book offers a method that transforms resistance into progress.
Inside you will find practical guidance on:
-
Establishing clear motivation and purpose for your goals
-
Strengthening self-control and managing temptation
-
Building focus using time-blocking, flow states, and productivity techniques
-
Creating routines and systems that sustain habits amid life’s changes
-
Applying the method to personal development, health, relationships, and professional success
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