Performance Excellence : Stories of Success from the Real World of Sport and Exercise Psychology
Lingua: inglese
Editore: Rowman & Littlefield Publishers, 2020
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Performance Excellence provides concise and effective lessons on a variety of psychological skills and broader concepts within the domains of exercise, sport, and performance psychology. Each lesson includes a short educational piece that centers on the select concept followed by examples that highlight how the concept works in real life.
Codice articolo 9781538128886
- Titolo
- Performance Excellence : Stories of Success from the Real World of Sport and Exercise Psychology
- Autore
- Selen Razon
- Editore
- Rowman & Littlefield Publishers
- Anno di pubblicazione
- 2020
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Buch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1538128888
- ISBN 13
- 9781538128886
- Peso dell'articolo
- 587 grammi
- Dimensioni
- 235x157x20 mm
Performance Excellence: Stories of Success from the Real World of Sport and Exercise Psychology provides concise and effective lessons on a variety of psychological skills and broader concepts within the domains of exercise, sport, and performance psychology. These skills and concepts include team cohesion, dynamics, and leadership; goal-setting, motivation, and adherence; exercise identity, athletic identity, transitions, and self-awareness; mental training; mindset; and facing and overcoming challenges such as anxiety, burnout, and rehabilitation. Each chapter includes a short educational piece that centers on the select concept and subsequent examples that highlight how the concept works in real life. At the end of each lesson a few takeaways are provided.
Over 60 stories of real-world examples provide poignant and compelling lessons and make the material come alive. These stories show the reader in an accessible and engaging way how to apply the sport and exercise psychology concepts outside the classroom. Ultimately, Performance Excellence serves as a wonderful resource for students, as well as for sport and exercise practitioners.
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Informazioni sull’autore
Lauren S. Tashman, PhD, CMPC, is a Certified Mental Performance Consultant with the Association for Applied Sport Psychology (AASP), providing mental performance coaching, leadership advising, and team/organization consulting in sport, exercise, and non-sport performance settings in New York City and worldwide. She has consulted with a variety of sports, such as golf, softball, baseball, gymnastics, soccer, rowing, swimming and diving, tennis, basketball, and volleyball at a variety of levels including youth, collegiate, professional, and national/Olympic. Tashman was previously an associate professor in Sport, Exercise, and Performance Psychology (SEPP) as well as Coordinator of the Master's program in SEPP at Barry University in Miami Shores, Florida. She also served as the Coordinator of Sport Psychology Services, providing mental performance coaching to the Barry athletes, coaches, and teams as well as supervising the master's students with their practicum experiences.
Selen Razon is an assistant professor in the Department of Kinesiology, College of Health Sciences at West Chester University. She is co-editor of the recently published Applied Exercise Psychology: The Challenging Journey from Motivation to Adherence. Razon's research interests focus on exercise promotion in underserved populations and the effects of exercise on cognitions and affects.
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