Periodization Training for Sports. Questo articolo non è disponibile.
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Lingua: inglese
Editore: Human Kinetics, 1999
- Brossura
- Usato
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Codice articolo G0880118407I3N10
- Titolo
- Periodization Training for Sports
- Autore
- Tudor O. Bompa
- Editore
- Human Kinetics
- Anno di pubblicazione
- 1999
- Condizione
- Good
- Sovraccoperta
- No Jacket
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0880118407
- ISBN 13
- 9780880118408
- Peso dell'articolo
- 1,57 libbre
Focusing on the schedules of training as opposed to specific exercises, this text reaffirms the important factors in developing athletes. From the proper preparation of muscle, tendon and ligaments in anatomical adaptation to the critical role of co-ordinating the nervous system to develop speed.
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