Titolo: The Personal Liberation System: Inner Freedom Through the Practice of Dispassion and Meditation
Editore: Pls Publications
Data di pubblicazione: 2016
Lingua: Inglese
ISBN 10: 0964667312
ISBN 13: 9780964667310
Rilegatura: Paperback
Condizione: Good
Condizione della sovraccoperta: No Jacket
Peso: 0,58 libbre

Descrizione articolo

Riassunto

The Personal Liberation System (PLS) is a method of attaining inner freedom through the integrated practice of dispassion and meditation. Dispassion enables you not to be thrown into agitation (irritation, anger, fear, self-pity, worry, etc.) by people, events, and circumstances. Meditation builds a pathway from out of the realm of ordinary thoughts, feelings, and physical sensations (not-self) and into that of your real Identity (Self). Integrated into a system, these two disciplines support and enhance each other, like exercise and diet do in a physical fitness regimen. Thus meditating creates a reservoir of calm that makes practicing dispassion easier, and quelling agitated reactions to life makes it easier to meditate.

The PLS is designed for people with a wide variety of motives and goals: (1) be a better person and have a better life; (2) free yourself from painful patterns and reactions to life; (3) uncover your real Self and live at your center; (4) improve our relationships; (5) tread the spiritual path. If you have the will to improve your psychological well-being in most any area, the PLS techniques will furnish the way to accomplish it.

The book contains everything you need to know about how to use the system. It was designed to serve as both an instruction manual and a handy reference source once you put the techniques into practice. Here are its topics and overall structure:

Part I. Dispassion

1—The Basis of Dispassion
2—The Necessity for Dispassion
3—The Science of Dispassion
4—Seeking & Accepting Facts
5—Expecting Nothing
6—Rejecting Unnecessary Seriousness
7—Learning Through Experimentation
8—Minding Our Own Business
9—Curbing Needless Speculation
10—Forgetting the Past
11—Controlling Speech

Part II. Meditation

12—The Basis of Meditation
13—The Necessity for Meditation
14—The Basic Meditation
15—Mind as a Movie Theater
16—Mind as a Concept Creator

Individual chapters typically contain five sections: an analysis of a given problem, the PLS methods for solving it, exercises and checklists for implementing the solution, an example of a person applying the methods to a real-life situation, and a summary of the chapter's essential points. Here is a sampling of content from various chapters:

In every situation, we have a choice: we can either (1) have the situation or (2) have the situation, plus add a problem to it by being thrown into agitation about it. If we choose (2), we now have two “problems,” the second of which is entirely created by us.

The moment we start regarding expectations as “things we can depend on happening—and they had better happen or we will be really upset,” we have bought ourselves a ticket to dispassion disaster. For every such expectation is a land mine that we lay in our own psyche, and eventually some person (or situation) will “step on” one, and it will blow up—inside us.

Like a barnacle attached to a ship, feeling serious usually accompanies thinking seriously and acting seriously. Yet we can address even the most serious matters better when we do not inflict on ourselves the added burden of feeling serious about them.

Most of us probably associate failing to mind our own business with the burdensome effects it produces on the “interferee.” But it is also a major source of agitation and bondage for the “interferer,” and learning to leave people free is profoundly liberating. It is an expression of “soul courtesy,” which scrupulously avoids actions that infringe others’ free will or unfairly make their lives harder.

Every one of us lives in a private, one-seat theater in which we experience a continuous series of interior movies created by us and known only to us.

[Read more via "Look Inside" at the top of this page.]

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Descrizione libreria

ThriftBooks is a fully independent seller of used books, having sold more than 160 million used and new books since we started in 2003. Each quality used book is sorted, graded, shelved and shipped by hand by our team of dedicated employees in our seven warehouses across the US. We have the best selection of books, in the right condition and format, at everyday low prices. We also have a dedicated, US-based Customer Service team, ranked in the top three by Newsweek for Best Customer Service in 2018 and 2019, so you can shop with confidence. We support and invest in our employees, appreciate and value our customers, and truly believe in the power of the written word to educate, energize, and engage readers of all ages and interests.

Visita la pagina della libreria

Informazioni sull?azienda del venditore

Thrift Books Global, LLC
18300 Cascade Ave S, Ste 150, Seattle, WA, 98188, U.S.A.

Condizioni di vendita e spedizione

Condizioni di vendita

We guarantee the condition of every book as it's described
on the Abebooks website. If you're dissatisfied with your
purchase (Incorrect Book/Not as Described/Damaged) or if the
order hasn't arrived, you're eligible for a refund within 30
days of the estimated delivery date. If you've changed your
mind about a book that you've ordered, please use the "Ask
bookseller a question link to contact us" and we'll respond
as soon as possible.

Diritto di recesso

Se sei un consumatore, puoi esercitare il tuo diritto di recesso seguendo le istruzioni riportate di seguito. Per "consumatore" si intende qualsiasi persona fisica che agisca per fini che non rientrano nel quadro della sua attivit� commerciale, industriale, artigianale o professionale.

Informazioni relative al diritto di recesso

Diritto di recesso

Hai il diritto di recedere dal presente contratto, senza indicarne le ragioni, entro 14 giorni.

Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui

tu acquisisci, o un terzo designato diverso dal vettore e da te acquisisce, il possesso fisico dell'ultimo bene o l'ultimo lotto o pezzo.

Per esercitare il diritto di recesso, sei tenuto a informare Motor City Books, Motor City Books, 20509 Sibley Road, 48193, Brownstown, Michigan, U.S.A., +1 253-275-2251, della tua decisione di recedere dal presente contratto tramite una dichiarazione esplicita (ad esempio lettera inviata per posta, fax o posta elettronica). A tal fine puoi utilizzare il modulo tipo di recesso, ma non e' obbligatorio. Puoi anche compilare e inviare elettronicamente il modulo tipo di recesso o qualsiasi altra esplicita dichiarazione sul nostro sito web, dalla sezione "Ordini" nel "Mio Account". Nel caso scegliessi questa opzione, ti trasmetteremo senza indugio una conferma di ricevimento su un supporto durevole (ad esempio per posta elettronica).

Per rispettare il termine di recesso, � sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso.

Effetti del recesso

Se recedi dal presente contratto, ti saranno rimborsati tutti i pagamenti che hai effettuato a nostro favore, compresi i costi di consegna (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di consegna diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto). Potremo trattenere dal rimborso le somme derivanti da una diminuzione del valore del prodotto risultante da una tua non necessaria manipolazione.

I rimborsi verranno effettuati senza indebito ritardo e in ogni caso non oltre 14 giorni dal giorno in cui siamo stati informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.

Detti rimborsi saranno effettuati utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente convenuto altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso. Il rimborso pu� essere sospeso fino al ricevimento dei beni oppure fino all'avvenuta dimostrazione da parte tua di aver rispedito i beni, se precedente.

Ti preghiamo di rispedire i beni o di consegnarli a Motor City Books, Motor City Books ATTN: Returns, 2337 Centerline Industrial Dr, 63146, St. Louis, Missouri, U.S.A., +1 253-275-2251, senza indebiti ritardi e in ogni caso entro 14 giorni dal giorno in cui hai comunicato il tuo recesso dal presente contratto. Il termine � rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione del bene diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni.

Eccezioni al diritto di recesso

Il diritto di recesso non si applica in caso di:

fornitura di giornali, periodici e riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento per la fornitura di tali pubblicazioni;
fornitura di contenuto digitale (inclusi applicazioni, software, ebook, MP3, ecc.) mediante un supporto non materiale (per esempio un CD o un DVD) se al momento dell'inoltro dell'ordine hai espressamente consentito all'inizio dell'esecuzione accettando la perdita del diritto di recesso in conseguenza dell'inizio di esecuzione.

Modulo di recesso tipo

(Compilare e restituire il presente modulo solo se si desidera recedere dal contratto)

Destinatario: (Motor City Books, Motor City Books, 20509 Sibley Road, 48193, Brownstown, Michigan, U.S.A., +1 253-275-2251)

Con la presente io/noi (*) notifichiamo il recesso dal mio/nostro (*) contratto di vendita dei seguenti beni/servizi (*)

Ordinato il (*) /ricevuto il (*)

Nome del/dei consumatore(i)

Indirizzo del/dei consumatore(i)

Firma del/dei consumatore(i) (solo se il presente modulo � notificato in versione cartacea)

Data

(*) Cancellare la dicitura inutile.

Condizioni di spedizione

All domestic Standard and Expedited shipments are distributed from our warehouses by OSM, then handed off to the USPS for final delivery.

2-Day Shipping is delivered by FedEx, which does not deliver to PO boxes.

International shipments are tendered to the local postal service in the destination country for final delivery – we do not use courier services for international deliveries.

Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.

Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
Quantit� dell?ordine	Da 4 a 8 giorni lavorativi	Da 4 a 8 giorni lavorativi
Primo articolo	EUR 0.00	EUR 0.00

I tempi di consegna sono stabiliti dai venditori e variano in base al corriere e al paese. Gli ordini che devono attraversare una dogana possono subire ritardi e spetta agli acquirenti pagare eventuali tariffe o dazi associati. I venditori possono contattarti in merito ad addebiti aggiuntivi dovuti a eventuali maggiorazioni dei costi di spedizione dei tuoi articoli.