Physical exercise

Lingua: inglese

Editore: Fastbook Publishing Jun 2012, 2012

6130134894 / 9786130134891

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This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Please note that the content of this book primarily consists of articles available from Wikipedia or other free sources online. Physical exercise is any bodily activity that helps to enhance or maintain physical fitness and overall health. There are various reasons to perform physical exercise. Those includes strengthening muscles and the cardiovascular system, increasing athletic skills, weight loss or maintenance, as well as for the purpose of enjoyment. Regular physical exercise boosts the immune system and helps prevent the diseases of affluence such as heart disease, cardiovascular disease, Type 2 diabetes and obesity. Physical exercise is also thought to improve mental health, help prevent depression, and promote or maintain positive self esteem. Learn more about physical exercise, physical fitness and common injuries that can occur during physical exercise. Englisch.

Codice articolo 9786130134891

Titolo
Physical exercise
Autore
Lydia D Thomson-Smith
Editore
Fastbook Publishing Jun 2012
Anno di pubblicazione
2012
Condizione
Neu
Rilegatura
Taschenbuch
Lingua
inglese
ISBN 10
6130134894
ISBN 13
9786130134891
Peso dell'articolo
159 grammi
Dimensioni
22.00x15.00x0.50 cm

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