Poise, Awareness, Breathing. A Brief Guide to a Simple and Effective Mindfulness Training
Lingua: inglese
Editore: GRIN Verlag, 2022
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
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Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Document from the year 2022 in the subject Social Studies (General), , language: English, abstract: The mindfulness training 'Poise, Awareness, Breathing' is a means to counteract the habit of avoiding the conscious experience of the present moment. Moreover, it can help us to recognize what we embody here and now, and how we embody it. It can be done standing, sitting, walking, and lying down, and consists of consciously connecting with the resources of poise, awareness, and breathing. The mindfulness training 'Poise, Awareness, Breathing' is thus a basic component of resource-oriented work. The mindfulness training 'Poise, Awareness, Breathing' was developed within the framework of Resource-Oriented Interviewing, a special form of resource-oriented talking.
Codice articolo 9783346584755
- Titolo
- Poise, Awareness, Breathing. A Brief Guide to a Simple and Effective Mindfulness Training
- Autore
- Andreas Langosch
- Editore
- GRIN Verlag
- Anno di pubblicazione
- 2022
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 3346584755
- ISBN 13
- 9783346584755
- Peso dell'articolo
- 62 grammi
- Dimensioni
- 210x148x3 mm
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