This book is your ultimate guide to staying safe, confident, and in control. Blending personal stories, folktales, and practical advice, Balaka Ghosal delivers a cross-cultural, timely, and empowering resource for women navigating today’s fast-paced, digital world.

What you’ll gain from this book:

Practical tips to keep trouble at bay
Tools to identify potential dangers in any setting
Strategies to avoid, de-escalate, escape, or defend
Ways to grow your situational and intuitive alertness
Inspiration to create proactive, safety-focused communities

With a touch of humor and wisdom from her own experiences, Balaka offers thoughtful, anxiety-free advice that uplifts women as smart, capable, and quietly powerful. This meticulously researched handbook is packed with easy-to-implement tips to navigate everyday risks, especially for women living independently.

What Readers Are Saying:
“This book empowers women to feel safe wherever they are. Balaka’s wish for a safer world deserves great commendation.”
—Akua Sena Dansua, global health advocate, former ambassador, former minister, and former member of parliament, Ghana

“A must-read for women and allies. Balaka’s advice is practical, cross-cultural, and timely.”
—Giselle Goodwin, PhD, author of Can Women Really Have it All?, UK

“Balaka’s advice comes from strength, not fear. Every woman deserves to feel safe and strong in today’s world.”
—Arjun Sen, motivational speaker, and author of Unquit Forever, USA

“Practical, inspirational, and holistic—this book is a guide to creating safer communities.”
—Bob Nelson, PhD, multimillion-copy bestselling author of 1,001 Ways to Reward Employees, USA

“Prevention is better than cure. This book offers actionable steps for women’s safety. This book needs to be translated into several languages.”
—Dr. Mousumi De, public health specialist, prison doctor, USA

But it doesn’t stop there. Poised and Prepared inspires women to take on leadership roles, fostering respect, safety, and equity in their communities. It’s more than a book—it’s a movement toward a safer, more connected world.

A perfect gift for all the women you love—or for men who want to support their families and communities.
Order your copy today and start building a safer future!

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Descrizione libreria

We first started out as ?The Paperback Exchange,? a chain of physical bookstores where we would part exchange your beloved books for new stories to transport you to faraway places. However, as shopping started to evolve to online shops and marketplaces, we bid our stores goodbye to become ?PBShop.? This transition has only allowed us to blossom as we now ship thousands of titles to book lovers across the globe. We pride ourselves in being a community of local book lovers which allows our passion and devotion to shine in everything we do. In 2020 we not only celebrated our 20th birthday but our 1st birthday as being completely employee owned after becoming an E.O.T in September 2019. We are proud to be different and embrace standing apart on a book mountain by working from a virtual inventory which allows us to provide thousands of books that may be difficult to get for your bookshelf or your studies. Working with a number of different suppliers allows us to explore other avenues such as puzzles, sheet music and even stationery so we really do have something for everyone. Life is about being versatile in all realms of existence. If this is your first visit or you are a returning customer, we would like to welcome you to the PBShop family, for there is no friend as loyal as a book. We are a company who put our customers at the centre of everything we do as we understand the importance of reading because once you learn to read, you will forever be free. There are a whole lot of things in this world of ours that we are yet to explore, which is why we will forever inspire curious minds.

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Diritto di recesso

Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformit� con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attivit� commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.

Informazioni sul diritto di recesso

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Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.

Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.

Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).

Per rispettare il termine di recesso, � sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.

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In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).

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Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.

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Possiamo trattenere il rimborso finch� non avremo ricevuto i beni oppure finch� non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.

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