Postpartum Depression Workbook : A Cognitive-Behavioral Approach to Recovery
Lingua: inglese
Editore: Oxford University Press Mär 2026, 2026
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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Neuware - Many parents suffer from depression after having a baby. This can be both debilitating and distressing for the parent and their family. Depression in the postpartum period often goes unrecognised, leaving parents struggling with its impact. Early identification and treatment of postpartum depression is essential in order to promote the best outcome possible for parents and their babies. This book covers goal setting, encourages helpful behaviours that reduce the depressive symptoms as well as how to counter unhelpful avoidance, helps to manage unhelpful thinking by working out how to address rumination and build self-compassion, and finally working out what has helped and how to stay well. There are also additional sessions covering how to manage distressing intrusive thoughts and dealing with traumatic images/memories of the birth. This workbook includes practical exercises designed to help the parent overcome depressive symptoms as well as detailed worksheets and resources for the parent undertaking the treatment.…
Codice articolo 9780197759844
- Titolo
- Postpartum Depression Workbook : A Cognitive-Behavioral Approach to Recovery
- Autore
- Charlotte Granger
- Editore
- Oxford University Press Mär 2026
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 019775984X
- ISBN 13
- 9780197759844
- Peso dell'articolo
- 590 grammi
- Dimensioni
- 269x208x18 mm
This book covers goal setting, encourages helpful behaviours that reduce the depressive symptoms as well as how to counter unhelpful avoidance, helps to manage unhelpful thinking by working out how to address rumination and build self-compassion, and finally working out what has helped and how to stay well. There are also additional sessions covering how to manage distressing intrusive thoughts and dealing with traumatic images/memories of the birth.
This workbook includes practical exercises designed to help the parent overcome depressive symptoms as well as detailed worksheets and resources for the parent undertaking the treatment.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Dr. Charlotte Granger, Acting Consultant Clinical Psychologist, Norfolk and Suffolk NHS Foundation Trust
Dr. Peter J Lawrence, Associate Professor of Clinical Psychology, School of Psychology, University of Southampton
Prof. Heather O'Mahen, Professor of Perinatal and Clinical Psychology, University of Exeter
Prof. Alan Stein, Senior Research Fellow in Global Health and Public Policy, Blavatnik School of Government, Emeritus Professor of Child & Adolescent Psychiatry, University of Oxford
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AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Germania
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