The Practice of Tibetan Meditation: Exercises, Visualizations, and Mantras for Health and Well-being
Lingua: inglese
Editore: Inner Traditions, 2002
- Brossura
- Usato

Da: Lexington Books Inc, Idaho Falls, ID, U.S.A.Lexington Books Inc
Venditore AbeBooks dal 10 febbraio 1999
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Codice articolo 067531
- Titolo
- The Practice of Tibetan Meditation: Exercises, Visualizations, and Mantras for Health and Well-being
- Autore
- Tulku Rinpoche, Dagsay
- Editore
- Inner Traditions
- Anno di pubblicazione
- 2002
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0892819030
- ISBN 13
- 9780892819034
- Peso dell'articolo
- 18 once
• Contains more than 30 meditation exercises and accompanying mantras for both the beginner and the more advanced practitioner.
• Includes a 60-minute CD of mantras to accompany each meditation.
• Incorporates Tibetan breath work, massage techniques, and physical exercises.
For centuries, Tibetan Lamas have transmitted spiritual knowledge through the teachings of mind-training meditation, although many of these teachings remain relatively unknown in the West. Dagsay Tulku Rinpoche now shares these rare jewels of Tibetan wisdom in an easy and accessible manner, leading the Western reader toward the path of true happiness.
Dagsay Tulku's teachings range from introductory sessions designed to create an oasis of calmness in daily life to deep practices for cleansing and healing. He also offers traditional meditations to prepare for death, the ultimate transition. True to the rich sensory nature of Tibetan Buddhism, these meditations are enhanced with instructions for relaxing massage and an accompanying 60-minute CD of mantras.
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