PROGRAMME OKINAWA. Questo articolo non è disponibile.
Lingua: francese
Editore: POCKET, 2008
- Brossura
- Usato
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Brossura
Condizione: Usato - Buono
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Descrizione dell’articolo da parte del venditore
Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
Codice articolo M0226616726X-G
- Titolo
- PROGRAMME OKINAWA
- Autore
- DENAUD, PATRICK
- Editore
- Anno di pubblicazione
- 2008
- Condizione
- good
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- francese
- ISBN 10
- 226616726X
- ISBN 13
- 9782266167260
Avec les progrès de la médecine, nous avons gagné, en quelques décennies seulement, près de vingt ans d'espérance de vie. Mais si vivre longtemps est une chose, bien vieillir en est une autre. Aujourd'hui, nous voulons profiter pleinement de notre longévité. Sur l'île d'Okinawa, au Japon, les centenaires sont trois fois plus nombreux qu'en France et restent en bonne santé jusqu'à un âge très avancé. Patrick Denaud, journaliste et grand voyageur, s'est rendu sur place pour percer leur secret : régime alimentaire, rythme quotidien, exercice physique, spiritualité, gestion du stress, autant d'éléments qui constituent le " Programme Okinawa ". Avec l'aide du docteur Dominique Pierrat, gérontologue, il a élaboré une nouvelle cure de jouvence : en écoutant leurs conseils, apprenez à bien vieillir.
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Informazioni sull’autore
Patrick Denaud est grand reporter. Passionné par le Japon, il est l'auteur du " Que sais-je ? " consacré aux arts martiaux. Généraliste, diplômée de gérontologie clinique, le Dr Dominique Pierrat est le médecin-conseil du magazine Top Santé.
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