Progressive Overload Explained (Paperback)

Lingua: inglese

Editore: Independently Published, 2025

9798309061433

Da: CitiRetail, Stevenage, Regno UnitoCitiRetail

Venditore con 5 stelle

Venditore AbeBooks dal 29 giugno 2022

Brossura

Condizione: Nuovo

EUR 20,68

EUR 43,73 spedizione 
Spedito da Regno Unito a U.S.A.

Quantità: 1 disponibile

Aggiungi al carrello
Resi gratuiti per 30 giorni

Descrizione dell’articolo da parte del venditore

Paperback. Unlock the Secret to Unstoppable Strength and Muscle GrowthAre you tired of hitting plateaus in your fitness journey, wondering why your progress has stalled despite your hard work? The answer isn't more reps or heavier weights-it's understanding the science of progressive overload.In "Progressive Overload Explained: The Science of Building Strength and Muscle Over Time," you'll discover how to master the principle that drives consistent muscle growth and strength gains. This book breaks down complex concepts into simple, actionable steps so you can finally achieve the results you've been working for.-Learn the fundamentals of progressive overload and why it's the key to unlocking your full potential.-Discover the science behind muscle growth and how your body responds to different types of stress.-Explore proven strategies to apply progressive overload without risking burnout or injury.-Get expert tips on programming for long-term success, ensuring you never hit another plateau.-Master techniques to break through stagnation and keep progressing no matter your fitness level.If you're looking for a straightforward guide to help you build strength and muscle effectively, this book is a valuable resource to support your fitness goals. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Codice articolo 9798309061433

Titolo
Progressive Overload Explained (Paperback)
Autore
Well Boost
Editore
Independently Published
Anno di pubblicazione
2025
Condizione
new
Rilegatura
Paperback
Lingua
inglese
ISBN 13
9798309061433

CitiRetail

Stevenage, Regno Unito

Venditore con 5 stelle

Venditore AbeBooks dal 29 giugno 2022

Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.

ArticoloDa 7 a 14 giorni lavorativiDa 7 a 60 giorni lavorativi
Primo articoloEUR 43,73EUR 43,73
I tempi di consegna sono stabiliti dai venditori e variano in base al corriere e al paese. Gli ordini che devono attraversare una dogana possono subire ritardi e spetta agli acquirenti pagare eventuali tariffe o dazi associati. I venditori possono contattarti in merito ad addebiti aggiuntivi dovuti a eventuali maggiorazioni dei costi di spedizione dei tuoi articoli.

Metodi di pagamento

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Descrizione dello Store

Online business

Informazioni sull’azienda del venditore

ABC BOOKS LIMITED

10 John Street
London, Regno Unito WC1N 2EB