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Da: Rarewaves USA, HEBRON, KY, U.S.A.Rarewaves USA
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'Delivers on more vibrant, easy plant-based recipes. Love it.' Joe Wicks_______________________________________________________________________________Easy, healthy dishes that just so happen to be plant-based. Each of the recipes in this book come with up to four health 'boosts' to meet your dietary needs: ENERGYGUT HEALTHPROTEIN-PACKEDSHAPE-UPEating healthy means missing out on the food you love, right? Wrong. If you're looking for a no-nonsense way to eat well, then Proper Healthy has you covered. Calum Harris has done all the hard work for you, working with a registered dietician to create easy, plant-based dishes that come packed with up to four health benefits, as well as handy meal-prep ideas for fuss-free mealtimes. Whether it's helping your gut health, upping your protein-intake, restoring energy levels or eating lower-calorie meals, these unapologetically tasty, hassle-free recipes are guaranteed to deliver. From brunches and quick eats, puds and pick-me-ups, this is a book for anyone who cares about what goes into their bodies and what food can do to their mood and energy. It's for anyone looking to stick to a plant-based diet, or for plant-based eaters looking for healthy inspiration. Recipes include:Pretend-like-you're-in-LA smoothie bowlGingery basil rainbow noodle jarsGnocchi shepherd's pieCacio e pepe leek rigatoniTempeh taco bowl with chipotle cremaShredded BBQ jerk tofu bowl Upside-down pistachio and orange semolina cakeRaspberry miso blondies.…
Codice articolo LU-9780711298644
- Titolo
- Proper Healthy
- Autore
- Calum Harris
- Editore
- Quarto Publishing PLC, GB
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Hardback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0711298645
- ISBN 13
- 9780711298644
- Peso dell'articolo
- 750 grammi
‘Delivers on more vibrant, easy plant-based recipes. Love it.’ Joe Wicks
_______________________________________________________________________________
Easy, healthy dishes that just so happen to be plant-based. Each of the recipes in this book come with up to four health 'boosts' to meet your dietary needs:
- ENERGY
- GUT HEALTH
- PROTEIN-PACKED
- SHAPE-UP
Eating healthy means missing out on the food you love, right? Wrong. If you’re looking for a no-nonsense way to eat well, then Proper Healthy has you covered. Calum Harris has done all the hard work for you, working with a registered dietician to create easy, plant-based dishes that come packed with up to four health benefits, as well as handy meal-prep ideas for fuss-free mealtimes.
Whether it’s helping your gut health, upping your protein-intake, restoring energy levels or eating lower-calorie meals, these unapologetically tasty, hassle-free recipes are guaranteed to deliver.
From brunches and quick eats, puds and pick-me-ups, this is a book for anyone who cares about what goes into their bodies and what food can do to their mood and energy. It’s for anyone looking to stick to a plant-based diet, or for plant-based eaters looking for healthy inspiration.
Recipes include:
Pretend-like-you’re-in-LA smoothie bowl
Gingery basil rainbow noodle jars
Gnocchi shepherd’s pie
Cacio e pepe leek rigatoni
Tempeh taco bowl with chipotle crema
Shredded BBQ jerk tofu bowl
Upside-down pistachio and orange semolina cake
Raspberry miso blondies
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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