The Protein-Sparing Modified Fast Method: Over 120 Recipes to Accelerate Weight Loss & Improve Healing
Lingua: inglese
Editore: Victory Belt Publishing, 2022
- Brossura
- Usato

Da: Robinson Street Books, IOBA, Binghamton, NY, U.S.A.Robinson Street Books, IOBA
Venditore AbeBooks dal 31 dicembre 1996
Membro dell’associazione: IOBA
Visualizza gli articoli di questo venditoreCondizione: Usato - Molto buono
EUR 28,79
Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Codice articolo Bing7JM010
- Titolo
- The Protein-Sparing Modified Fast Method: Over 120 Recipes to Accelerate Weight Loss & Improve Healing
- Autore
- Emmerich, Maria
- Editore
- Victory Belt Publishing
- Anno di pubblicazione
- 2022
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Trade Paperbac
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1628601302
- ISBN 13
- 9781628601305
- Peso dell'articolo
- 34 once
- Dimensioni
- 128x11x159
A Protein-Sparing Modified Fast (PSMF) is a tool designed to kick-start rapid weight loss by minimizing carbs and fat while supplying the body with adequate protein. This approach mimics the rapid weight loss benefits of fasting while preventing the loss of lean mass. Essentially, you "spare" your body's protein (your muscle) while rapidly losing weight. PSMF leverages the protein-to-energy (P:E) ratio of foods to induce fast fat loss. It’s an extremely effective way to improve insulin sensitivity and break stalls.
In The Protein-Sparing Modified Fast Method, bestselling authors and low-carb advocates Craig and Maria Emmerich give you the science to support this method, along with recipes that are incredibly satiating even though they are very low in energy. You will be amazed at how good they taste, too! The book offers over 120 recipes from comforting breakfast dishes to family dinners to snacks and sweet treats, covering a broad range of global flavors. They are as quick and easy to prepare as they are satisfying.
Sample recipes include:
• Soufflé Omelet with Ham and Chives
• French Toast Porridge
• Steak and Eggs
• Dutch Baby Apple Pancakes
• Basil Shrimp Ceviche
• Grilled Pork Chops with Truffle Mustard
• Chicken Fingers with Carolina BBQ Sauce
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
After struggling with her weight throughout her childhood, Maria decided to study health and wellness so she could help others who are discouraged by their appearance and do not feel their best mentally. She understands the connection between food and how it makes us all feel on the inside and out. Her specialty is brain chemical neurotransmitters and how they are affected by the foods we eat. She is the author more than 16 cookbooks and three nutritional guidebooks, including global bestseller Keto Comfort Foods and Keto-Adapted. Maria’s blog, mariamindbodyhealth.com, includes a unique combination of innovative recipes using alternative ingredients to less-healthy options and easy-to-understand explanations of why these options are better for our health.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Robinson Street Books, IOBA
Binghamton, NY, U.S.A.
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 5 a 12 giorni lavorativi | Da 4 a 8 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 8,17 | EUR 15,48 |
Metodi di pagamento
- PayPal
Descrizione dello Store
Specializzazione
History of Science Genetics, Cytology Psychiatry, Eugenics Poetry journals, Science Fiction, Photography, Monographs, antiquarian, Reading copies of important books, History of Science, Modern First Editions, Genetics, Molecular Biology, Evolution, Mystery, Art, exhibition catalogs, Used, and rare books in most subjects., Travel and Exploration, Genetics, History of Science, Molecular BiologyMembro dell’associazione
I membri di queste associazioni si impegnano a rispettare gli standard più elevati. Si fanno garanti dell’autenticità di tutti gli oggetti messi in vendita. Forniscono descrizioni specialistiche e dettagliate, segnalano tutti i difetti e/o i restauri significativi, indicano prezzi trasparenti e corretti e operano secondo criteri di correttezza e onestà durante l’esperienza di acquisto.Informazioni sull’azienda del venditore
Robinson Street Books, IOBA
NY, U.S.A.
Condizioni di vendita
Robinson Street Books, 184 Robinson Street, Binghamton, NY 13904
Email: info@robinsonstreetbooks.com Phone: 607-217-4328 Within USA: 800-
572-4416 Contact: Rhett Moran
All books are guaranteed to be as described. Books are returnable within 2
weeks. Please notify us before returning a book. All items are offered
subject
to prior sale. ALL AUTOGRAPHS ARE GUARANTEED AUTHENTIC, and if found
otherwise, may be returned by original purchaser, for full refund without
time limit. We accept ALL MAJOR CREDIT CARDS, PAYPAL, checks, money orders.
Institutional billing procedures followed. Shipping is extra. We ship
promptly. All international shipments go airmail. Mylar covers added to
most books in dust jacket. Tracking number on all packages shipped within
USA.
First Editions are noted, and are always first editions first
printings unless otherwise indicated.
We are available most weekdays from 10am-5pm Eastern Time at 607-217-4328.
Weekends by chance. Email answered promptly. All books shipped within USA
have
tracking numbers.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Robinson Street Books, IOBA, Binghamton, New York, U.S.A., +1 607-217-4328, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Shipping: Media Mail Shipping: $4.49 first book, $1.00 each other. Priority
$7.50 first book $3.00 each other. Some books and sets added postage required.