Quit: Read This Book and Stop Smoking. Questo articolo non è disponibile.
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Lingua: inglese
Editore: Running Press, United States, Philadelphia, 2001
- Brossura
- Usato
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Condizione: Usato - Buono
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Descrizione dell’articolo da parte del venditore
The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine.
Codice articolo GOR003285194
- Titolo
- Quit: Read This Book and Stop Smoking
- Autore
- Charles Wetherall
- Editore
- Running Press, United States, Philadelphia
- Anno di pubblicazione
- 2001
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0762410701
- ISBN 13
- 9780762410705
- Peso dell'articolo
- 59 grammi
- Dimensioni
- 63.0 x 89.0
This evocative little volume -- the size of a pack of cigarettes -- packs a remarkably powerful message. The author, a former pack-a-day smoker for 20 years, presents a succinct program to help people kick the habit. His technique is simple, based on a few distinct steps: Determine why to quit smoking, rank each cigarette smoked for its importance to your lifestyle, gradually reduce the number of cigarettes smoked, quit, and finally guard against a resumption of smoking.
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Sinossi
Book by Wetherall Charles F
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