Quit: Read This Book And Stop Smoking. Questo articolo non è disponibile.
17 valutazioni di Goodreads
Lingua: inglese
Editore: Running Press, 2001
- Brossura
- Usato
Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.ThriftBooks-Dallas
Venditore con 5 stelle
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Condizione: Usato - Buono
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Descrizione dell’articolo da parte del venditore
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Codice articolo G0762410701I3N00
- Titolo
- Quit: Read This Book And Stop Smoking
- Autore
- Charles F. Wetherall
- Editore
- Running Press
- Anno di pubblicazione
- 2001
- Condizione
- Good
- Sovraccoperta
- No Jacket
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0762410701
- ISBN 13
- 9780762410705
- Peso dell'articolo
- 0,15 libbre
This evocative little volume -- the size of a pack of cigarettes -- packs a remarkably powerful message. The author, a former pack-a-day smoker for 20 years, presents a succinct program to help people kick the habit. His technique is simple, based on a few distinct steps: Determine why to quit smoking, rank each cigarette smoked for its importance to your lifestyle, gradually reduce the number of cigarettes smoked, quit, and finally guard against a resumption of smoking.
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Sinossi
Book by Wetherall Charles F
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