With suicide as the third leading cause of death among young people aged 15 to 24*, school administrators, guidance counselors, and psychologists must understand — and know how to address — adolescent depression. This workbook is the lifeline they need! Counselors can use it in their work with teens, who'll use the surveys, checklists, practical tips, fill-in-the-blanks, and brainstorming activities to recognize depression in themselves, learn what they can do to feel better, and build a safety plan to stay well. And all education professionals can work through the book to increase their knowledge of the symptoms, causes, treatments, and effects of depression. Recovering from depression is possible — and this interactive workbook guides and supports both teens and the professionals who help them on the journey.

This revised edition is packed with tips and activities on

dealing with suicidal thoughts and feelings

changing negative thought patterns to positive ones

reaching out to friends and supporters

avoiding substance abuse

solving problems constructively

recognizing and avoiding "triggers" of depression

*American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, 2001

Informazioni sull?autore

Mary Ellen Copeland, M.A., M.S., is a mental health educator. She has worked with adults and young people all over the world, teaching them how to recover from troubling conditions such as depression and how to stay well. She has also worked as a teacher, founding and directing a school for teens with special needs. She believes that if teens understand how they feel and know how to help themselves feel well, they will be happier and better able to do the things they want to do. She received her master's degree in counseling psychology from Vermont College of Norwich University and her master's degree in resource management and administration from Antioch New England Graduate School. She is the author of The Depression Workbook: A Guide for Living with Depression and Manic Depression; Living Without Depression and Manic Depression: A Workbook for Maintaining Mood Stability; Wellness Recovery Action Plan; Winning Against Relapse: A Workbook of Action Plans for Recurring Health and Emotional Problems; The Worry Control Workbook; The Loneliness Workbook: A Guide to Developing and Maintaining Lasting Connections; and Healing the Trauma of Abuse: A Women's Workbook, co-authored with Maxine Harris.

Stuart Copans, M.D., is a husband, father, child psychiatrist, cartoonist, writer, speaker, book illustrator, paper cutter, bookplate designer, mail artist, book artist, swimmer, and canoe paddler (not always in that order). His children have all survived his parenting mistakes, for which he is grateful to them and to some undefined higher power. He enjoys collaborating with others and hopes they enjoy collaborating with him but always feels as if he's the lucky one in any collaboration. Dr. Copans graduated magna cum laude from Harvard University and received his medical degree from Stanford Medical School. He has researched parent-child interactions for the National Institute of Child Health and Human Development and has worked with adolescents in both inpatient and outpatient settings for nearly 30 years. He is on the faculty of Dartmouth Medical School and the University of Massachusetts Medical School and is board certified in child and adolescent psychiatry. Dr. Copans likes to write books that teach through humor or that help people deal with problems. His books include Who's the Patient Here?: Portraits of the Young Psychotherapist, co-authored with Thomas Singer; How to Avoid the Evil Eye by Brenda Rosenbaum; Smart Moves: Your Guide Through the Emotional Maze of Relocation, co-authored with Audrey McCollum and Nadia Jensen; Twelve Jewish Steps to Recovery: A Personal Guide to Turning from Alcoholism and Other Addictions, co-authored with Rabbi Kerry Olitzky; The Healing Journey: Your Journal of Self-Discovery, co-authored with Phil Rich; The Healing Journey for Couples: Your Journal of Mutual Discovery, co-authored with Phil Rich; The Healing Journey Through Addiction: Your Journal for Recovery and Self-Renewal, co-authored with Phil Rich; and The Healing Journey Through Job Loss: Your Journal for Reflection and Revitalization, co-authored with Phil Rich and Kenneth G. Copans.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

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Diritto di recesso

Se sei un consumatore, puoi esercitare il tuo diritto di recesso seguendo le istruzioni riportate di seguito. Per "consumatore" si intende qualsiasi persona fisica che agisca per fini che non rientrano nel quadro della sua attivit� commerciale, industriale, artigianale o professionale.

Informazioni relative al diritto di recesso

Diritto di recesso

Hai il diritto di recedere dal presente contratto, senza indicarne le ragioni, entro 14 giorni.

Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui

tu acquisisci, o un terzo designato diverso dal vettore e da te acquisisce, il possesso fisico dell'ultimo bene o l'ultimo lotto o pezzo.

Per esercitare il diritto di recesso, sei tenuto a informare Books Squared, Books Squared, 3702 La Reunion Pkwy, 75212, Dallas, Texas, U.S.A., +1 253-275-2251, della tua decisione di recedere dal presente contratto tramite una dichiarazione esplicita (ad esempio lettera inviata per posta, fax o posta elettronica). A tal fine puoi utilizzare il modulo tipo di recesso, ma non e' obbligatorio. Puoi anche compilare e inviare elettronicamente il modulo tipo di recesso o qualsiasi altra esplicita dichiarazione sul nostro sito web, dalla sezione "Ordini" nel "Mio Account". Nel caso scegliessi questa opzione, ti trasmetteremo senza indugio una conferma di ricevimento su un supporto durevole (ad esempio per posta elettronica).

Per rispettare il termine di recesso, � sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso.

Effetti del recesso

Se recedi dal presente contratto, ti saranno rimborsati tutti i pagamenti che hai effettuato a nostro favore, compresi i costi di consegna (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di consegna diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto). Potremo trattenere dal rimborso le somme derivanti da una diminuzione del valore del prodotto risultante da una tua non necessaria manipolazione.

I rimborsi verranno effettuati senza indebito ritardo e in ogni caso non oltre 14 giorni dal giorno in cui siamo stati informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.

Detti rimborsi saranno effettuati utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente convenuto altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso. Il rimborso pu� essere sospeso fino al ricevimento dei beni oppure fino all'avvenuta dimostrazione da parte tua di aver rispedito i beni, se precedente.

Ti preghiamo di rispedire i beni o di consegnarli a Books Squared, Books Squared ATTN: Returns, 2337 Centerline Industrial Dr, 63146, St. Louis, Missouri, U.S.A., +1 253-275-2251, senza indebiti ritardi e in ogni caso entro 14 giorni dal giorno in cui hai comunicato il tuo recesso dal presente contratto. Il termine � rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione del bene diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni.

Eccezioni al diritto di recesso

Il diritto di recesso non si applica in caso di:

fornitura di giornali, periodici e riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento per la fornitura di tali pubblicazioni;
fornitura di contenuto digitale (inclusi applicazioni, software, ebook, MP3, ecc.) mediante un supporto non materiale (per esempio un CD o un DVD) se al momento dell'inoltro dell'ordine hai espressamente consentito all'inizio dell'esecuzione accettando la perdita del diritto di recesso in conseguenza dell'inizio di esecuzione.

Modulo di recesso tipo

(Compilare e restituire il presente modulo solo se si desidera recedere dal contratto)

Destinatario: (Books Squared, Books Squared, 3702 La Reunion Pkwy, 75212, Dallas, Texas, U.S.A., +1 253-275-2251)

Con la presente io/noi (*) notifichiamo il recesso dal mio/nostro (*) contratto di vendita dei seguenti beni/servizi (*)

Ordinato il (*) /ricevuto il (*)

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