Redefine Yourself: The Simple Guide to Happiness
Lingua: inglese
Editore: Ainsley Press, 2015
- Brossura
- Usato

Da: World of Books Inc, Montgomery, IL, U.S.A.World of Books Inc
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Redefine Yourself combines a guided introspection with simple strategies to overcome the obstacles that plague your life. You will face the emotional and mental roots of your unhappiness and understand why you can't reach your goals, hate your job, can't reach your best physical, emotional, and mental self, live an unhappy and unfulfilled life, and find yourself in the same destructive position repeatedly. Redefine Yourself helps you understand yourself and integrate adaptive strategies to listen to your inner voice, face your fears, extinguish your insecurities, regain control over your life, approach new problems with confidence, define your purpose, and more. Finally, you will reshape your life and achieve the happiness you desire Don't be a bystander in your life. Take control and live the way you want.
Codice articolo CIN0986352705G
- Titolo
- Redefine Yourself: The Simple Guide to Happiness
- Autore
- Michael Moody
- Editore
- Ainsley Press
- Anno di pubblicazione
- 2015
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0986352705
- ISBN 13
- 9780986352706
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Having researched emotion and coping behaviors in university-level studies, Michael has presented various fitness, motivation, body image, and stress-management programs at Illinois State University, DePaul University, corporations, high schools, and workshops.
Praise for Redefine Yourself
"Inspiring in its simple yet meaningful message, this book is an important reminder of the power of the mind. By simply using our thoughts as tools in working for us rather than weapons against us, Michael shows us how we can truly learn to live out our best lives."
-- DANA MICHELLE COOK, Emmy Award winner and producer of The Empowerment Project
“Highly recommended! Michael takes all of his research and distills the information in a relatable way. He also sets you up for success by outlining how to keep it simple, be in the moment, and always bring life back to your purpose.”
--CARRIE KENNEDY, founder and executive producer of Chicago Ideas Week
“From mindfulness to changing your routines, this book has what you need to take a good look at yourself and start making changes that will work for you. Michael is honest about the fact that while change isn't necessarily easy, it's attainable if you are disciplined, insightful, and perseverant. With the information on these pages you can truly change your life!"
--TORI NYBERG, LPC of Elevate Performance Counseling
“An empowering go-to guide for actively seeking your life's desires! This book sheds light on how our very own behavior affects the outcomes to our goals. Read, redefine yourself, repeat!"
--HOLLY STUBNAR, M.S., Board Certified Behavior Analyst
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