Relax Kids: The Magic Box (Paperback)
Lingua: inglese
Editore: Collective Ink, New Alresford, 2014
Serie: Libro 2 di 7 - Relax Kids
- Brossura
- Nuovo
Da: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, U.S.A.Grand Eagle Retail
Venditore AbeBooks dal 12 ottobre 2005
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Paperback. The Magic Box is full of creative visualisations, meditations and relaxations. Children can imagine they are on a tropical island, flying into space, in a hot air balloon, time travelling and leaving their worries on the worry tree. The book combines fantasy story meditations with deep relaxations, simple mindfulness exercises and positive affirmations. It is a great way to introduce meditation and mindfulness to young children. The Magic Box is a highly imaginative and captivating book that holds children's attention while allowing them to relax. It is an invaluable bedtime and classroom tool. Each relaxation lasts around 5-8 minutes and is perfect to bring rest and calm to the room. The relaxations have been designed to help children relax and destress. This book is designed to engage children while introducing them to relaxation and simple stress-management techniques. Relaxation strategies such as progressive muscle relaxation and visual imagery have been shown to be extremely effective treatment components for reducing stress and anxiety in children. These story meditations are a wonderful way for children to explore learning and mindfulness. Children love to tell stories, role-play stories and teach others what they learn from stories. Research supports that mindful meditation calms the brain, inspires creativity and enhances cognitive and social-emotional skills. Practiced regularly, these exercises can have a profound effect on childrens mental, emotional and physical wellbeing. This book can be used in the classroom to bring quiet and calm before lessons, during assemblies, PSHE classes, after PE and during wet play time. Ages 5+ The Relax Kids series is currently available in Europe and now available in North America. CD available at As featured on BBC's Dragon's Den. A book full of magical meditations to enhance your child's mental, emotional and physical wellbeing. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
Codice articolo 9781782791874
- Titolo
- Relax Kids: The Magic Box (Paperback)
- Autore
- Marneta Viegas
- Editore
- Collective Ink, New Alresford
- Anno di pubblicazione
- 2014
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1782791876
- ISBN 13
- 9781782791874
- Serie
- Libro 2 di 7: Relax Kids
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"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
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Marneta Viegas is founder of Relax Kids ltd - the UK's leading expert on children's relaxation. She is author of 2 books and has produced a range of relaxation CDs and has appeared on BBC Dragons' Den. Marneta has over 30 years' experience in meditation and relaxation and is editor of RELAX - a quarterly magazine and runs a training program for parents and teachers to help children to relax. She lives in Oxford, UK. For more information on Marneta and other Relax Kids products visit: www.relaxkids.com
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"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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