Rx for Resilience : A Physician's Perspective on Embracing the Present and Discovering Joy & Strength
Lingua: inglese
Editore: Hay House Publishers India, 2024
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Driven by a poignant incident that shattered the author's world, Rx for Resilience uncovers the extraordinary power of embracing life's darkest moments as catalysts for profound growth. In the heart of despair, the author finds an unshakeable source of resilience and joy.Through thirteen illuminating chapters, the author guides the reader to accept life's uncertainties, stay in the present moment, navigate turbulent times, and tap into the magic of mindfulness and meditation. Immerse yourself in the exploration of emotions as pathways to serenity, and discover the key to your authentic self, a vast expanse that beckons beyond the confines of the self. Unravel the complexity of your thoughts, allowing your mind to flow freely and creatively.Enriched with practical exercises, this book serves as a guiding light for those seeking solace and yearning to live with more vibrancy and purpose. Whether you're facing unexpected challenges or treading the demanding corridors of high-pressure careers, Rx for Resilience offers a roadmap to joy, fortitude, self-discovery, and the gift of presence.…
Codice articolo 9788119554362
- Titolo
- Rx for Resilience : A Physician's Perspective on Embracing the Present and Discovering Joy & Strength
- Autore
- Saroj Dubey
- Editore
- Hay House Publishers India
- Anno di pubblicazione
- 2024
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 8119554361
- ISBN 13
- 9788119554362
- Peso dell'articolo
- 347 grammi
- Dimensioni
- 216x140x15 mm
Spinto da un toccante incidente che ha distrutto il mondo dell'autore, Rx for Resilience scopre lo straordinario potere di abbracciare i momenti più bui della vita come catalizzatori per una crescita profonda. Nel cuore della disperazione, l'autore trova una fonte incrollabile di resilienza e gioia.
Attraverso tredici capitoli illuminanti, l'autore guida il lettore ad accettare le incertezze della vita, rimanere nel momento presente, navigare in tempi turbolenti e attingere alla magia della consapevolezza e della meditazione. Immergiti nell'esplorazione delle emozioni come percorsi verso la serenità e scopri la chiave del tuo sé autentico, una vasta distesa che invita oltre i confini del sé. Svela la complessità dei tuoi pensieri, permettendo alla tua mente di fluire liberamente e creativamente.
Arricchito con esercizi pratici, questo libro funge da luce guida per coloro che cercano conforto e desiderano vivere con più vivacità e scopo. Che tu stia affrontando sfide inaspettate o percorrendo i corridoi impegnativi di carriere ad alta pressione, Rx for Resilience offre una tabella di marcia verso la gioia, la fortezza, la scoperta di sé e il dono della presenza.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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Einbeck, Germania
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