Titolo: Resilience Redefined : Rising Beyond Adversity
Editore: Independently Published Nov 2024
Data di pubblicazione: 2024
Lingua: Inglese
ISBN 13: 9798345382882
Rilegatura: Taschenbuch
Condizione: Neu
Dimensioni: 229 millimetri di larghezza per 152 millimetri di altezza per 12 millimetri di profondit�
Peso: 315 grammi

Descrizione articolo

Riassunto

Feeling worn down by stress, setbacks, uncertainty, or the pressure of trying to hold everything together?

You are not weak, and you are not powerless. Resilience can be built, and this book shows you how.

Resilience Redefined is a practical and grounded guide for readers who want more than encouragement alone. It is for people who want real tools to handle hard seasons with more clarity, confidence, emotional steadiness, and self trust.

This book moves beyond inspiration and into practical resilience. It does not ask you to simply think positive or push harder. Instead, it shows how resilience is built through everyday life, through how you respond to pressure, how you manage emotions, how you set boundaries, and how you steady yourself when life feels uncertain.

Inside these pages, you will learn how resilience works as a skill that can be strengthened over time. You will work through mindset shifts that reduce self doubt, emotional tools that help you manage stress and overwhelm, and practical strategies for handling relationships, responsibilities, and change with greater confidence and clarity.

This is not a book you simply read and put down. It is a book you work with.

Throughout the chapters, you will find:

Clear explanations of how resilience is built and strengthened
Practical exercises you can use right away
Reflection prompts that deepen self awareness
Journaling practices that help you process experiences and move forward
Checklists and routines that support resilience in daily life
Tools for managing stress, self criticism, and emotional fatigue
Guidance on boundaries, communication, and healthier support systems
Strategies for staying grounded during pressure, change, and uncertainty

Resilience Redefined is written for readers who want more than encouragement. They want direction. Whether you are navigating personal challenges, professional pressure, emotional fatigue, or a season of transition, this book offers a steady path forward and practical tools you can return to again and again.

You do not need to be fearless.
You do not need to be perfect.
You need tools and a way forward.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Descrizione libreria

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gr�ndung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisg�nstig wie m�glich ihren B�cherwunsch zu erf�llen. Unsere Firma besch�ftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine W�nsche! Auf �ber 3700 m2 Fl�che haben wir �ber 100.000 B�cher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

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Diritto di recesso

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Informazioni sul diritto di recesso

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Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.

Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.

Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).

Per rispettare il termine di recesso, � sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.

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In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).

Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.

Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.

Il rimborso sar� effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.

Possiamo trattenere il rimborso finch� non avremo ricevuto i beni oppure finch� non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.

Dovrai rispedire i beni o consegnarli a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volont� di recedere dal presente contratto. Il termine � rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.

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Il diritto di recesso non si applica a:

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