How to Retrain Your Brain with Cognitive Behavioral Therapy : CBT: The Only Proven Method to Overcoming Anxiety and Depression. How to Manage Your Emotions and Behavior, according to Neuroscience

Zach Howell

ISBN 10: 1950788326 ISBN 13: 9781950788323
Editore: Personal Development, 2019
Lingua: Inglese
Condizione: Nuovo Brossura

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