Runner's World Race Everything: How to Conquer Any Race at Any Distance in Any Environment and Have Fun Doing It
Lingua: inglese
Editore: Rodale Books, 2017
- Brossura
- Usato
Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.ThriftBooks-Dallas
Venditore AbeBooks dal 2 luglio 2009
Condizione: Usato - Molto buono
EUR 6,80
Quantità: 1 disponibile
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
Codice articolo G1623369827I4N10
- Titolo
- Runner's World Race Everything: How to Conquer Any Race at Any Distance in Any Environment and Have Fun Doing It
- Autore
- Yasso, Bart; Strout, Erin
- Editore
- Rodale Books
- Anno di pubblicazione
- 2017
- Condizione
- Very Good
- Sovraccoperta
- No Jacket
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1623369827
- ISBN 13
- 9781623369828
- Peso dell'articolo
- 0,97 libbre
- Serie
- Libro 35 di 38: Runner's World
Millions of runners around the US are interested in special experiences, whether it means running a bucket-list event like the Boston Marathon, or competing in beautiful and challenging locales such as Rome or Death Valley. Whatever race you choose, there is no one better to guide you on your journey than Bart Yasso, chief running officer at Runner’s World magazine. Over the past 40 years, Yasso has run more than 1,000 races, across all seven continents, at every conceivable distance, from local 5Ks to grueling ultramarathons and Ironman triathlons. He’s truly done it all, and in Race Everything, he shares the secrets of how he trained, the particularities of each course, and the specific insights he has gleaned to help you run your best no matter the distance.
This book offers tried-and-true advice on how to train and what to do on race day to make the best use of your training. It provides everything you need to know to succeed at the most popular race distances, including general training principles, targeted training plans for beginners and experienced runners alike, and insider tips based on Yasso’s own experiences and those of other top runners he has known and run with. The goal is to inform and inspire runners eager to challenge themselves by tackling the world’s signature races. You will also learn Yasso’s methods for winning the greatest race of all, longevity, so that you can remain healthy, fit, and able to race for decades to come.
Whether your goal is to complete a 5K or 10K race in your hometown or conquer the Antarctica Marathon, Runner's World Race Everything will be your guide.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Bart is also known for creating Yasso 800s, a marathon-predictor workout that has been used by thousands of runners. His memoir, My Life on the Run, is a perennial top seller at the Runner’s World booth (especially when Bart is on hand to sign copies!). He has also contributed to the Runner’s World Big Book of Marathon and Half Marathon Training and Runner’s World Big Book of Running for Beginners. One of the icons of the sport, Bart has been inducted into the Running USA Hall of Champions.
Erin Strout is a contributing editor at Runner’s World and former senior editor at Running Times. Since 2013, she has covered the top levels of the sport, from the Boston Marathon to the Rio Olympics, for the Runner’s World Newswire. As a freelance writer and editor with 20 years of journalism experience, Erin has also contributed to leading health and fitness publications and is a former staff reporter for The Chronicle of Higher Education, where she covered philanthropy and also wrote in-depth pieces concerning NCAA sports and campus health. An avid runner, Erin lives in Flagstaff, Arizona.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
ThriftBooks-Dallas
Dallas, TX, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 2 luglio 2009
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 4 a 8 giorni lavorativi | Da 4 a 8 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
ThriftBooks is a fully independent seller of used books, having sold more than 160 million used and new books since we started in 2003. Each quality used book is sorted, graded, shelved and shipped by hand by our team of dedicated employees in our seven warehouses across the US. We have the best selection of books, in the right condition and format, at everyday low prices. We also have a dedicated, US-based Customer Service team, ranked in the top three by Newsweek for Best Customer Service in 2018 and 2019, so you can shop with confidence. We support and invest in our employees, appreciate and value our customers, and truly believe in the power of the written word to educate, energize, and engage readers of all ages and interests.…
Informazioni sull’azienda del venditore
Thrift Books Global LLC
18300 Cascade Ave S
Seattle, WA U.S.A. 98188
Condizioni di vendita
We guarantee each book that we send you. If you have any problems, please contact
our dedicated customer service department. They will do everything possible to
ensure you are happy with your order.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a ThriftBooks-Dallas, Dallas, Texas, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
All domestic Standard and Expedited shipments are distributed from our warehouses by OSM, then handed off to the USPS for final delivery.
2-Day Shipping is delivered by FedEx, which does not deliver to PO boxes.
International shipments are tendered to the local postal service in the destination country for final delivery – we do not use courier services for international deliveries.