Up and Running in 30 Days : From Couch to 5k and Beyond.: Discover Your Running Potential!
Lingua: inglese
Editore: Author Solutions Inc Dez 2024, 2024
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
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Neuware - I'm guessing that you picked up this book because you are curious about becoming a runner. You've probably seen different types of 'Runner' out and about: in the gym, slogging away on the treadmill for hours at a time (how - is a valid question); or on the streets pounding out the miles. You may even have wondered past an athletic track and seen people running in circles at various speeds from the gentle jog to lung-busters! If you have been really fortunate, you have watched from the side lines of a race. You have wondered, 'Could I do that ', 'Could I become a person who runs for fun/fitness/goals ' and 'Am I a runner '.
Codice articolo 9781669891413
- Titolo
- Up and Running in 30 Days : From Couch to 5k and Beyond.: Discover Your Running Potential!
- Autore
- Lola Akingbola
- Editore
- Author Solutions Inc Dez 2024
- Anno di pubblicazione
- 2024
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1669891410
- ISBN 13
- 9781669891413
- Peso dell'articolo
- 168 grammi
- Dimensioni
- 229x152x7 mm
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Einbeck, Germania
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