The SCAL Method (Paperback)
Lingua: inglese
Editore: 20 Theory Books, 2026
- Brossura
- Nuovo
Da: AussieBookSeller, Truganina, VIC, AustraliaAussieBookSeller
Venditore AbeBooks dal 22 giugno 2007
Condizione: Nuovo
EUR 35,39
Quantità: 1 disponibile
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Paperback. You're training hard. Praying consistently. Working on yourself. So why does something still feel off?Here's what most people miss: your heart, mind, body, and soul aren't separate projects. They're one integrated system. You can strengthen your body while ignoring your emotions. You can sharpen your mind while neglecting your soul. You can pursue spiritual disciplines while your physical health collapses. The problem is that when one arena fails, the others try to compensate. Neglect one, and you're building on a fractured foundation.The SCAL Method gives you a different approach.This book presents a framework for training all four arenas simultaneously-a sound heart, a sound mind, a strong body, and a strong soul. Your emotions affect your body. Your body affects your mind. Your mind shapes your soul. Your soul steadies your heart. Train them together, and they reinforce each other. Neglect one, and you're building on a cracked foundation.Drawing from over a decade as a personal trainer, combined with rigorous study of neuroscience, human performance, and spiritual formation, Coach Evan walks you through a system that moves past motivation into measurable transformation. You'll learn the five-step process for emotional regulation, the four-phase cycle for physical discipline, the five-step framework for critical thinking, and the four-step pattern for spiritual depth.The goal isn't self-improvement for its own sake. You're training yourself to serve better and last longer. This is about stewardship and faithfulness, not just performance.You'll discover why your unexamined emotions sabotage your relationships and health. How to think critically when the world is designed to keep you distracted. The four non-negotiables for physical training that extend your capacity to serve. How to build spiritual practices that sustain you under actual pressure. The Relational Cross-a structure for healthy relationships. And why strategic discomfort builds the capacity that comfort destroys.This isn't another book about trying harder. You don't need more motivation. You need better structure. If fragmented effort has left you exhausted and you're ready for integrated growth, start here.Total Being Fitness begins now. This item is printed on demand. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…
Codice articolo 9780996739047
- Titolo
- The SCAL Method (Paperback)
- Autore
- Evan Johnson
- Editore
- 20 Theory Books
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0996739041
- ISBN 13
- 9780996739047
You're training hard. Praying consistently. Working on yourself. So why does something still feel off?
Here's what most people miss: your heart, mind, body, and soul aren't separate projects. They're one integrated system. You can strengthen your body while ignoring your emotions. You can sharpen your mind while neglecting your soul. You can pursue spiritual disciplines while your physical health collapses. The problem is that when one arena fails, the others try to compensate. Neglect one, and you're building on a fractured foundation.
The SCAL Method gives you a different approach.
This book presents a framework for training all four arenas simultaneously-a sound heart, a sound mind, a strong body, and a strong soul. Your emotions affect your body. Your body affects your mind. Your mind shapes your soul. Your soul steadies your heart. Train them together, and they reinforce each other. Neglect one, and you're building on a cracked foundation.
Drawing from over a decade as a personal trainer, combined with rigorous study of neuroscience, human performance, and spiritual formation, Coach Evan walks you through a system that moves past motivation into measurable transformation. You'll learn the five-step process for emotional regulation, the four-phase cycle for physical discipline, the five-step framework for critical thinking, and the four-step pattern for spiritual depth.
The goal isn't self-improvement for its own sake. You're training yourself to serve better and last longer. This is about stewardship and faithfulness, not just performance.
You'll discover why your unexamined emotions sabotage your relationships and health. How to think critically when the world is designed to keep you distracted. The four non-negotiables for physical training that extend your capacity to serve. How to build spiritual practices that sustain you under actual pressure. The Relational Cross-a structure for healthy relationships. And why strategic discomfort builds the capacity that comfort destroys.
This isn't another book about trying harder. You don't need more motivation. You need better structure. If fragmented effort has left you exhausted and you're ready for integrated growth, start here.
Total Being Fitness begins now.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
AussieBookSeller
Truganina, VIC, Australia
Venditore AbeBooks dal 22 giugno 2007
Tariffe di spedizione da Australia a U.S.A.
| Articolo | Da 25 a 45 giorni lavorativi | Da 8 a 14 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 33,00 | EUR 39,24 |
Metodi di pagamento
Informazioni sull’azienda del venditore
The Nile Group Pty Ltd
42 Apex Drive
Truganina, VIC Australia 3029
Condizioni di vendita
We guarantee the condition of every book as it's described on the Abebooks web sites. If you're dissatisfied with your purchase (Incorrect Book/Not as Described/Damaged) or if the order hasn't arrived, you're eligible for a refund within 30 days of the estimated delivery date. If you've changed your mind about a book that you've ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us and we'll respond within 2 business days.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a AussieBookSeller, Truganina, Victoria, Australia, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Please note that titles are dispatched from our UK and NZ warehouse. Delivery times specified in shipping terms. Orders ship within 2 business days. Delivery to your door then takes 8-15 days.