SUGAR ELIMINATION: A Simple Guide to Conquer Cravings, Achieve a Sugar Free Diet, and Reclaim Your Health (Addiction)
Lingua: inglese
Editore: Independently published, 2023
Serie: Libro 2 di 2 - Addiction
- Brossura
- Usato

Da: HPB-Emerald, Dallas, TX, U.S.A.HPB-Emerald
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- Titolo
- SUGAR ELIMINATION: A Simple Guide to Conquer Cravings, Achieve a Sugar Free Diet, and Reclaim Your Health (Addiction)
- Autore
- Nguyen, Vinh
- Editore
- Independently published
- Anno di pubblicazione
- 2023
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798375936819
- Serie
- Libro 2 di 2: Addiction
- Do you have a sweet tooth, and it is affecting your waistline?
- Are you trying to improve your health, but it is hard to resist those delicious cookies?
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Worry no more — let's tackle this sugar addiction together!
Studies have shown that sugar has an addictive impact comparable to cocaine and morphine. So your willpower is not enough for you to win over the cravings. Instead, you need to strategize and have a clear plan to tackle your sugar addiction step by step.
This book will give you all the information, tips, and tricks to reduce and eliminate sugar from your diet — easily, safely, and enjoyably.
Don't get me wrong! You will not have to lead a boring "bitter" life. You can still enjoy the sweetness of the "good sugars," have a healthy lifestyle, and transform your body and mind once you know the "bad sugars" hidden in the convenient packaged food. You can still have delicious, much healthier alternatives and ultimately regain optimal health, decrease the risk of medical conditions, and boost your energy levels.
With this book, you will be able to:
- Distinguish good sugars and harmful sugars, and know how to opt for a more wholesome diet with ease
- Get the best tips to have a sugar detox, reset your “too sweet” diet, give your body the nutrients it needs, and slow the aging process
- Find delicious sugar alternatives and enjoy your food with zero guilt
- Gradually, eliminate sugar from your diet, boost your physical and mental health
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