How to be You: Say Goodbye to Should, Would and Could So That You Can
Lingua: inglese
Editore: -
- Brossura
- Usato
Da: AwesomeBooks, Wallingford, Regno UnitoAwesomeBooks
Venditore AbeBooks dal 28 novembre 2006
Condizione: Usato - Molto buono
EUR 11,85
Quantità: 2 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
How to be You: Say Goodbye to Should, Would and Could So That You Can This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping.
Codice articolo 7719-9780241710371
- Titolo
- How to be You: Say Goodbye to Should, Would and Could So That You Can
- Autore
- -
- Editore
- -
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0241710375
- ISBN 13
- 9780241710371
The feel-good book packed with practical tips, hacks and habits to learn how to work with your neurodivergent brain, not against it - from the author of the smash-hit book on ADHD, autism and neurodivergence, UNMASKED.
‘The book truly changed my life… a must read for newly diagnosed neurodivergent people!’ 5-star reader review
Following on from her acclaimed book, unmasked, autistic and ADHD creator, writer and consultant Ellie Middleton returns with the empowering and practical guide to break free from expectation and be more you.
In each chapter, she writes about the eight executive functions that neurodivergent people struggle with including working memory, prioritisation and emotional regulation.
Written in easy-to-read, bite-sized chunks whizzy brains like hers, Ellie shares 40 simple tips for readers to try out, including:
· Creating a launch pad to remember the essentials when you leave the house
· Drawing a car park of ideas to help visualise your thoughts and manage impulse control
· The 5, 4, 3, 2, 1 mindfulness technique to prevent spiralling and regulate emotions
· Breaking up each day into Four Quadrants to approach every day with more flexibility
This isn’t another journal or planner that claims to organize your entire life (Ellie is the first to admit that she doesn’t have things under control 100% of the time). This also is not a book about how to fit into the neurotypical way of doing things (aka masking).
Instead, Ellie reveals why society tells us that we ‘should’ do things (read: patriarchy, ableism, White supremacy) and shows us how we can all free ourselves of those expectations, feel empowered and, ultimately, be more YOU.
Praise for Ellie Middleton and How to Be You:
'This book will change lives! A cracking read and a must for folks with brains who do things differently' Heidi Mavir, bestselling author of Your Child is Not Broken
'I loved it. I'm so impressed by Ellie's courage and wisdom, this book is comforting and clever, but most of all kind' Daisy Buchanan, author of Insatiable and Careering
‘Reassuring, liberating and empowering’ Emma Reed Turrell, psychotherapist and author of Please Yourself
‘An excellent antidote to all the ‘shoulds’ that neurodivergent people get from society’ 5-star reader review
‘Massively validating and educational’ 5-star reader review
‘Inspiring and insightful’ 5-star reader review
‘A book that everyone should read’ 5-star reader review
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
AwesomeBooks
Wallingford, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 28 novembre 2006
Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.
| Articolo | Da 4 a 15 giorni lavorativi | Da 4 a 15 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 4,86 | EUR 4,86 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
Started in an unfortunate mother's basement in 2004 with books that a student layabout no longer needed, AwesomeBooks now stocks over 2 million titles which are ready to be sent to your door within 24hours of ordering. Our heritage is in supplying great quality used books. We have over 1.8 million books in our distribution centre ready to be shipped to you at any time. We also sell new books and are increasing our range of titles every day.
Specializzazione
Used Books, New BooksInformazioni sull’azienda del venditore
WRAP Ltd
Unit 4,, 119 Loverock Road
Reading, Regno Unito RG30 1DZ
Condizioni di vendita
All our books are used in either Good or Very Good condition. Should there be any problems after purchase email us and we will sort it out to your satisfaction.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a AwesomeBooks, Wallingford, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
We try to keep our shipping terms as simple as possible.