Titolo: Schema Therapy for Young Adults : The Complete Guide to Healing the Emotional Patterns That Control Your Life
Editore: Isohan Publishing
Data di pubblicazione: 2025
Lingua: Inglese
ISBN 10: 1764194136
ISBN 13: 9781764194136
Rilegatura: Taschenbuch
Condizione: Neu
Dimensioni: 229 millimetri di larghezza per 152 millimetri di altezza per 7 millimetri di profondit�
Peso: 181 grammi

Descrizione articolo

Riassunto

Schema Therapy for Young Adults

The Complete Guide to Healing the Emotional Patterns That Control Your Life

Are you tired of making the same mistakes in relationships, career, and life? Discover how schema therapy can transform your patterns and unlock your potential.

This groundbreaking guide reveals how unconscious patterns formed in childhood continue to sabotage your adult life—and more importantly, how to break free. Written specifically for young adults navigating the challenges of modern life, this book bridges the gap between complex psychological concepts and practical, everyday application.

Inside, you'll discover:

How to identify the 18 core schemas that drive self-defeating behaviors

Why you're attracted to the wrong partners (and how to change that)

The hidden reasons behind impostor syndrome and career anxiety

Practical exercises to rewire your brain during its most flexible years (18-30)

Real-life case studies showing how others transformed their patterns

Step-by-step techniques for building authentic confidence and healthy relationships

Perfect for young adults who:

Feel stuck repeating the same relationship mistakes

Struggle with social media comparison and validation addiction

Experience anxiety about career choices and life direction

Want to understand why family patterns keep showing up in adult life

Are ready to stop self-sabotaging and start thriving

Based on evidence-based schema therapy principles used by mental health professionals worldwide, this book translates clinical insights into actionable strategies. Each chapter includes interactive exercises, self-assessment quizzes, and practical tools you can implement immediately.

Stop letting your past control your future. Learn to recognize your patterns, heal your schemas, and design the authentic life you deserve. Your transformation starts with understanding why you do what you do—and this book shows you exactly how to change it.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Descrizione libreria

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Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.

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Per rispettare il termine di recesso, � sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.

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Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.

Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.

Il rimborso sar� effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.

Possiamo trattenere il rimborso finch� non avremo ricevuto i beni oppure finch� non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.

Dovrai rispedire i beni o consegnarli a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volont� di recedere dal presente contratto. Il termine � rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.

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